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書名

スポーツ障害予防の教科書　姿勢と動きのコンディショニング　　　　

著者名 土屋 真人／著
出版者 日本文芸社
出版年月 2024.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181197732780.1/ﾂ/１階図書室59A一般図書一般貸出在庫　  ○

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宮地 正人／著

書誌詳細

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タイトルコード 1008001857951
書誌種別 図書
書名 スポーツ障害予防の教科書　姿勢と動きのコンディショニング　　　　
書名ヨミ スポーツ ショウガイ ヨボウ ノ キョウカショ　
著者名 土屋 真人／著
著者名ヨミ ツチヤ マヒト
出版者 日本文芸社
出版年月 2024.5
ページ数 191p
大きさ 21cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-537-22207-4
内容紹介 身体の歪みや左右のバランスを整え調整することで、スポーツによる痛みや不調を未然に防ぎ、楽に身体を動かせるようにする「動きケア」を紹介。各部位のチェック&トレーニングをイラストと写真でわかりやすく解説する。
著者紹介 人体解剖トレーニングセミナー(名古屋大学大学院医学研究科)修了。NPO法人日本健康体育協会代表理事。(株)DOU代表取締役。日本トレーニング指導者協会認定上級トレーニング指導者。
件名 スポーツ傷害、トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 初瀬桃子は結婚八年目の子供のいない主婦。夫・真守の両親が住む母屋の離れで暮らし、週に一度、手作り石鹸教室の講師をしている。そんな折、義父の宗一郎が脳梗塞で倒れた。うろたえる義母・照子の手伝いに忙しくなった桃子に、一本の無言電話がかかる。受話器の向こうで微かに響く声、あれは夫では？平穏だった桃子の日常は揺らぎ始め、日々綴られる日記にも浮気相手の影がしのびよる。


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