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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180296204 | J913/ｲﾏ/ | キッズ | 11B | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
西岡 | 5012959069 | J913/ｲ/ | 図書室 | J8 | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
清田 | 5513643659 | J913/ｲ/ | 図書室 | 59 | 児童書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 4 |
厚別西 | 8213119582 | J913/ｲ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001907071 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ラクに生きるための「心の地図」 セルフケアのメソッド100 |
| 書名ヨミ |
ラク ニ イキル タメ ノ ココロ ノ チズ |
| 著者名 |
高井 祐子／著
|
| 著者名ヨミ |
タカイ ユウコ |
| 出版者 |
ナツメ社
|
| 出版年月 |
2025.1 |
| ページ数 |
239p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
146.8
|
| 分類記号 |
146.811
|
| ISBN |
4-8163-7648-1 |
| 内容紹介 |
人間関係がつらいとき、ストレスを感じたとき、不安でいっぱいのとき、自分の気持ちを立て直し、安心安全モードの自分をつくる方法を紹介。アンガーマネジメント、認知行動療法など、様々な手法をわかりやすく解説する。 |
| 著者紹介 |
神戸心理療法センター代表。公認心理師、臨床心理士。「「自分の感情」の整えかた・切り替えかた」でメンタル本大賞最優秀賞、特別賞受賞。 |
| 件名 |
認知行動療法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
飼い主・弥生の病気が治るようお祈りするため、ムツキは、江戸から讃岐の金毘羅さんまでお参りに出された。京都までは、知り合いのご隠居さんといっしょに旅ができるはずだったが…。ムツキの、往復３４０里（約１３４０ｋｍ）にもおよぶ旅路と、道中での出会いや別れをえがく。「こんぴら狗」というかつて実在した風習をもとにした、江戸時代の歴史物語。 |
| (他の紹介)著者紹介 |
今井 恭子
広島県生まれ。上智大学大学院修士課程修了。第１２回小川未明文学賞大賞などを受賞。日本児童文学者協会会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
いぬんこ
大阪府生まれ。京都嵯峨美術短期大学卒業。挿絵師として、雑誌、書籍、広告等、様々な媒体で活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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