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書名

「シンプル」な選択が自律神経を整える理由　　　青春新書PLAY BOOKS　　

著者名 小林 弘幸／著
出版者 青春出版社
出版年月 2023.9

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1 清田5514045847498.3/ｺ/新書20一般図書一般貸出在庫　  ○
2 旭山公園通1213197799498/ｺ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001798049
書誌種別 図書
書名 「シンプル」な選択が自律神経を整える理由　　　青春新書PLAY BOOKS　　
書名ヨミ シンプル ナ センタク ガ ジリツ シンケイ オ トトノエル リユウ　
著者名 小林 弘幸／著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 青春出版社
出版年月 2023.9
ページ数 185p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
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ISBN 4-413-21204-5
内容紹介 迷いが生じると自律神経が乱れて判断を誤り、いい選択ができなくなってしまう。迷いと自律神経のメカニズムを説明し、迷いをなくすための選択肢の減らし方と、よりよい選択ができるようになる自分の軸のつくり方を紹介する。
著者紹介 埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「結局、自律神経がすべて解決してくれる」など。
件名 健康法、自律神経
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 長年にわたってヴェールに包まれていた、未曽有の巨大潜水艦・伊四〇〇と特殊攻撃機・晴嵐。その実像をあぶりだした究極の１冊が、この１０年に及ぶ追跡調査で明らかになった多数の新事実をふまえ、伊四〇〇の設計図面をも加えて、今ここに蘇る！
(他の紹介)目次 巻頭カラーグラビア
序章　日本海軍の潜水艦開発と運用―黎明期から世界最大の潜水艦建造まで
第１章　潜水空母伊四〇〇型潜水艦
第２章　特殊攻撃機　愛知Ｍ６Ａ１「晴嵐」
第３章　目標、パナマ運河
第４章　「光」と「嵐」―ウルシー攻撃作戦
第５章　作戦中止、洋上の逃避行
第６章　真珠湾へ―潜水空母の終焉
フォトアルバム　写真に見る伊四〇〇
巻末資料


内容細目表

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