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書誌情報

書名

脳をしっかり休ませる方法   知的生きかた文庫  

著者名 茂木 健一郎/著
出版者 三笠書房
出版年月 2024.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6013176026498.3/モ/文庫25一般図書一般貸出貸出中  ×

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2012
365.4 365.4
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001834007
書誌種別 図書
書名 脳をしっかり休ませる方法   知的生きかた文庫  
書名ヨミ ノウ オ シッカリ ヤスマセル ホウホウ 
著者名 茂木 健一郎/著
著者名ヨミ モギ ケンイチロウ
出版者 三笠書房
出版年月 2024.3
ページ数 203p
大きさ 15cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-8379-8863-2
内容紹介 脳の疲れを取れば、仕事も勉強もうまくいく! 最高のパフォーマンスを手に入れるために、「質の高い睡眠習慣を身につける」「ジョギングやウォーキングで自分の時間をつくる」など、脳を休ませるノウハウを紹介する。
件名 健脳法、休養
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 個性あふれる作家陣が、大人への階段を上ろうとする人生の一瞬を鋭くとらえた短編作品集。内面から湧き出る衝動をもてあまし、人生のほろ苦さを味わいながらも大人未満のところにいる。そんな人々が集まる場所。人気作家勢揃いのアンソロジー。


内容細目表

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