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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
元町 | 3013085372 | 595.6/ト/ | 図書室 | 5A | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
東札幌 | 4013220043 | 595/ト/ | 図書室 | 8 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 3 |
厚別 | 8013293231 | 595.6/ト/ | 図書室 | 22 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 4 |
澄川 | 6013192148 | 595.6/ト/ | 図書室 | 13 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
豊平区民 | 5113134299 | 595/ト/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
南区民 | 6113195355 | 595/ト/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 7 |
拓北・あい | 2312078880 | 595/ト/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 8 |
白石東 | 4212214771 | 595/ト/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 9 |
厚別西 | 8213243655 | 595/ト/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 10 |
はちけん | 7410407378 | 595/ト/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001343036 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
はじめてのやせ筋トレ |
| 書名ヨミ |
ハジメテ ノ ヤセキントレ |
| 著者名 |
とがわ 愛/著
|
| 著者名ヨミ |
トガワ アイ |
| 著者名 |
坂井 建雄/監修 |
| 著者名ヨミ |
サカイ タツオ |
| 出版者 |
KADOKAWA
|
| 出版年月 |
2019.1 |
| ページ数 |
128p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
595.6
|
| 分類記号 |
595.6
|
| ISBN |
4-04-896415-9 |
| 内容紹介 |
筋トレはやせ筋が命! メリハリボディを作るため、鍛えるべき「やせ筋」と、鍛えすぎ注意の「ムキ筋」を見極めたトレーニングのやり方をイラストでわかりやすく解説。細見えストレッチ、お食事アイデア集なども掲載する。 |
| 著者紹介 |
1993年生まれ。ボディメイクのメソッドをTwitterで発信。 |
| 件名 |
瘦身法、筋力トレーニング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
1 異種接合材料の材料力学(複合則と異種接合材の弾性係数の計算 有限要素法による等価縦弾性係数の計算 介在物の配列が不規則であることの影響について 3次元周期配列を有する複合材料の等価縦弾性係数 介在物の2次元周期配列と3次元周期配列の等価縦弾性係数の関係) 2 母材中に存在する介在物により生じる応力集中(無限板、無限体)(介在物による応力集中 2個の介在物による応力集中の干渉 一列に並んだ任意個の介在物による応力集中の干渉) 3 接着接合部に生じる応力集中と接合強度の評価法(応力集中を支配する弾性パラメータについて 接着接合材の接合界面における応力分布 引張りを受ける接着接合板の特異応力場の強さ 面内曲げを受ける接着接合板の特異応力場の強さ 接着強度の簡便な評価方法) 4 異種材料接合設計の応用と展望(複合材料の特徴 今後の設計と複合材料) 付録 有限要素法と体積力法 |
内容細目表
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