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書誌情報

書名

日本の試練   新潮文庫  

著者名 櫻井 よしこ/著
出版者 新潮社
出版年月 2016.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 ふしこ3213141991304/サ/文庫一般図書一般貸出在庫   ○

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櫻井 よしこ
2016
304 304

書誌詳細

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タイトルコード 1008001026867
書誌種別 図書
書名 日本の試練   新潮文庫  
書名ヨミ ニホン ノ シレン 
著者名 櫻井 よしこ/著
著者名ヨミ サクライ ヨシコ
出版者 新潮社
出版年月 2016.3
ページ数 380p
大きさ 16cm
分類記号 304
分類記号 304
ISBN 4-10-127230-6
内容紹介 狡猾な軍事外交手段を弄しアジアの覇権を狙う中国。愚の一言に尽きる我が為政者の判断。今なお残る、未曾有の大震災による深い傷痕…。直面する試練に打ち克つため我々国民は何をなすべきか。日本の針路を示す国家再生論。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ADHD研究の世界的権威にして集中力のエキスパートである著者がハーバード大学医学部でつちかった20年以上の経験から明かす、集中力と生産性を劇的に高める叡智の集大成!
(他の紹介)目次 はじめに あなたの集中を妨げているのは「何」か?
1 なぜ、あなたの集中力は続かないのか?―「環境」が引き起こす6つのADT(デジタル依存症―電子機器に「コントロールされる側」に回らないために
マルチタスク―時間内に対処できる以上の仕事を抱えこまないために
アイデアホッピング―始めたことを最後まで終わらせるために
心配性―「有害な心配性」を「問題解決技術」に変えるために
おせっかい焼き―他人の問題に首を突っ込むことを止めるために
ヘマばかり―仕事でついやらかしてしまう失敗を減らすために)
2 集中力をコントロールするための5つの基本プラン(理想の集中状態を手に入れるための訓練法
身体の力を生かす
精神の力を生かす
人間関係の力を生かす
感情の力を生かす
仕組みの力を生かす
もう、ダラダラ癖に悩まない)


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