蔵書情報
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書誌情報
書名 |
内臓脂肪がなくなる筋力トレーニングBOOK 脂肪燃焼、メタボリック撃退!
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著者名 |
小山 勝弘/著
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出版者 |
成美堂出版
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出版年月 |
2007.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
中央図書館 | 0180632044 | 780.7/コ/ | 1階図書室 | 59A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
新琴似 | 2012635260 | 780.7/コ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
拓北・あい | 2311922773 | 780/コ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
菊水元町 | 4310317948 | 780/コ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1006700430211 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
内臓脂肪がなくなる筋力トレーニングBOOK 脂肪燃焼、メタボリック撃退! |
書名ヨミ |
ナイゾウ シボウ ガ ナクナル キンリョク トレーニング ブック |
著者名 |
小山 勝弘/著
|
著者名ヨミ |
コヤマ カツヒロ |
出版者 |
成美堂出版
|
出版年月 |
2007.7 |
ページ数 |
175p |
大きさ |
22cm |
分類記号 |
780.7
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分類記号 |
780.7
|
ISBN |
4-415-30093-1 |
内容紹介 |
話題のメタボリックシンドロームを予防し、気になる内臓脂肪を落とす。運動に自信がなくても続けられる簡単で短いトレーニング法を、肥満のタイプ別に紹介。太りにくい体を作る基礎知識も併せて紹介する。 |
著者紹介 |
1968年栃木県生まれ。筑波大学大学院修士課程体育学研究科、兵庫医科大学大学院医学研究科修了。山梨大学准教授。医学博士。専門は運動生理・生化学、健康科学。著書に「生活健康科学」等。 |
件名 |
筋力トレーニング、瘦身法 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
人に酔い、車窓に酔い、酒に酔う、春夏秋冬20路線。 |
(他の紹介)目次 |
春(磐越東線 吾妻線 ほか) 夏(根室本線 花咲線 ほか) 秋(石勝線夕張支線 旧岩泉線 ほか) 冬(津軽鉄道 釜石線 ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
芦原 伸 1946年生まれ。名古屋育ち。紀行作家、ジャーナリスト。北海道大学文学部卒。週刊誌記者を経て、1972年、鉄道ジャーナル社に入社。1976年、フリーランスとして独立。1979年、企画創作集団「グループ・ルパン」を設立。現在は(株)天夢人Temjin代表。現場主義を貫き、国内はもとより、国外60ヵ国の取材を重ねる。『旅と鉄道』『SINRA』編集人・発行人。一般社団法人・日本旅行作家協会常務理事、日本ペンクラブ、日本文藝家協会会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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