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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 9

書誌情報

書名

限界ズボラゆるトレ大全 疲れた体と心をリセット!  MF comic essay  

著者名 いしかわ ひろこ/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.12


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1 元町3013214899498.3/イ/図書室3B一般図書一般貸出貸出中  ×
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2024
708.7 708.7
美術-図集

書誌詳細

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タイトルコード 1008001818978
書誌種別 図書
書名 限界ズボラゆるトレ大全 疲れた体と心をリセット!  MF comic essay  
書名ヨミ ゲンカイ ズボラ ユルトレ タイゼン 
著者名 いしかわ ひろこ/著
著者名ヨミ イシカワ ヒロコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.12
ページ数 222p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-04-682830-9
内容紹介 全身のしつこい疲れをほぐして、日々のあらゆる不調をラクにする! その日の気分や体のパーツ別に選んでできる限界ズボラゆるトレを漫画で紹介。産後の体と心のトリセツも収録する。
著者紹介 漫画家、イラストレーター。SNSで超ゆるエクササイズ漫画を発信。著書に「筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ」など。
件名 健康法、ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 構想より20年、6回の開催を経て、大地の芸術祭が切りひらいた「アートによる地域づくり」は、日本国内のみならず、アジア、ヨーロッパ、アメリカへと多様な広がりを見せている。次世代への継承に向け、新たな段階(フェーズ)に入った大地の芸術祭は、2015年、どのように展開したのか。
(他の紹介)目次 うぶすな・下条飛渡エリア
キナーレ・十日町市街地周辺エリア
絵本と木の実・十日町南エリア
光の館・川西エリア
清津倉庫美術館・中里エリア
農舞台・松代中央エリア
明後日新聞社・峰方山平エリア
オーストラリアハウス・奴奈川エリア
キョロロ・松之山エリア
アジア芸術村・津南エリア〔ほか〕


内容細目表

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