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書誌情報

書名

考えるな、体にきけ! 新世紀身体操作論    

著者名 日野 晃/著
出版者 BABジャパン
出版年月 2016.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180343956789/ヒ/1階図書室59A一般図書一般貸出在庫  

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2016
789 789
武道

書誌詳細

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タイトルコード 1008001080396
書誌種別 図書
書名 考えるな、体にきけ! 新世紀身体操作論    
書名ヨミ カンガエルナ カラダ ニ キケ 
著者名 日野 晃/著
著者名ヨミ ヒノ アキラ
出版者 BABジャパン
出版年月 2016.8
ページ数 201p
大きさ 21cm
分類記号 789
分類記号 789
ISBN 4-86220-995-5
内容紹介 「胸骨操作」「ラセン」「体重移動」…。アスリート、ダンサー、格闘家たちから教えを請われる著者による身体操作論。「武道」と身体に対する考え方をひもとく。『秘伝』連載を単行本化。
件名 武道
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「胸骨操作」「ラセン」「体重移動」…アスリート、ダンサー、格闘家たちが教えを請う、身体操法の最先端!「日野理論」がついに初の書籍化!!“達人”に手が届く!とっておきの日野メソッド多数収録!
(他の紹介)目次 第1章 最大効率の身体状態(柔構造でなければ成り立たない!
「胸骨」の操作が身体運動のシステムを変える
手ではない!肘を動かせ!)
第2章 力の生み出し方1―ラセン(纒絲勁という連動システム
“身体定規”を作れ!
全身連結拠点“腹”の感覚)
第3章 力の生み出し方2―体重移動(連動と膝の緩み
体重移動を活かせる足遣い
バランスの崩しと真正面の向かい合い)
第4章 脱・意識―“先入観”の向こう側(“意識”を超える
こころの妙)


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