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書誌情報

書名

こどものともだち     

著者名 ラリー・シヤピロ/文   キャロル・アンドリュース/絵   わだ よしおみ/訳
出版者 大日本絵画
出版年月 1981


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0113947782J/コ/書庫2絵本一般貸出在庫  

関連資料

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千田 琢哉
2016
159 159
人生訓 睡眠

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000673115
書誌種別 図書
書名 こどものともだち     
書名ヨミ コドモ ノ トモダチ 
著者名 ラリー・シヤピロ/文
著者名ヨミ シヤピロ ラリー
著者名 キャロル・アンドリュース/絵
著者名ヨミ アンドリユース キヤロル
著者名 わだ よしおみ/訳
著者名ヨミ ワダ ヨシオミ
出版者 大日本絵画
出版年月 1981
ページ数 0001
大きさ 18*17
分類記号 E
分類記号 E
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 睡眠を人生の中心と考えることによって、あなたのパフォーマンスは、劇的にアップする!
(他の紹介)目次 第1章 人生を仕切り直すなら、まずは睡眠から(戦争とは、「睡眠の確保」合戦である。
負のスパイラルを断ち切りたければ、とりあえずいったん眠る。 ほか)
第2章 健康な身体をつくる、睡眠術(睡眠不足という借金は、闇金より利子が高い。
空腹で眠ると、朝食がご褒美になる。 ほか)
第3章 良質な睡眠が、仕事のパフォーマンスを劇的にアップさせる(長期的な成功者に、慢性睡眠不足の人はいない。
集中力が途切れる前に、まめに休む。 ほか)
第4章 充実した睡眠こそ、有意義な人生を送るための根幹(本気で人生を変えたければ、目覚まし時計を処分する。
睡眠時間を他の誰かに支配されるのは、囚人と同じ。 ほか)
(他の紹介)著者紹介 千田 琢哉
 文筆家。愛知県犬山市生まれ、岐阜県各務原市育ち。東北大学教育学部教育学科卒。日系損害保険会社本部、大手経営コンサルティング会社勤務を経て独立。コンサルティング会社では多くの業種業界における大型プロジェクトリーダーとして戦略策定からその実行支援に至るまで陣頭指揮を執る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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