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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
厚別 | 8013267862 | 159/フ/ | 図書室 | 3 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001065980 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
マンガでわかる「やめる」習慣 |
| 書名ヨミ |
マンガ デ ワカル ヤメル シュウカン |
| 著者名 |
古川 武士/著
|
| 著者名ヨミ |
フルカワ タケシ |
| 著者名 |
みつく/作画 |
| 著者名ヨミ |
ミツク |
| 出版者 |
日本実業出版社
|
| 出版年月 |
2016.7 |
| ページ数 |
173p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
159
|
| 分類記号 |
159
|
| ISBN |
4-534-05401-2 |
| 内容紹介 |
夜ふかし、食べすぎ、スマホ、深酒、タバコ、先延ばし…。1つの悪い習慣をやめれば悪循環の生活が止まる! 仕事と人生の質を下げる悪い習慣を「やめる」コツをマンガで紹介します。 |
| 著者紹介 |
関西大学卒業。習慣化コンサルティング株式会社代表取締役。著書に「30日で人生を変える「続ける」習慣」「新しい自分に生まれ変わる「やめる」習慣」など。 |
| 件名 |
人生訓 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
中垣結衣はPR会社勤務の28歳で、3年つきあっている社内恋愛の恋人がいる。幸せな未来を思い描いていたが、クリスマスイブに夜景のきれいなバーで告げられたのは、別れの言葉だった。実は仕事でミスを連発し、ストレスから食べすぎて半年で8キロ太った結衣。ふられたのもそれが原因だった。変わりたいと強く願う結衣は幼なじみの舞に相談し…NLP、コーチングに基づいた「誘惑に負けない仕組み」の作り方! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 なぜ、「うまくいかない」のか?―突然の別れ 第2章 「ダメな自分」を変える「やめる」習慣とは?―ピッツェリア ナポリでの出逢い 第3章 「習慣化」はなぜ難しいのか?―「やめる」をやめたくなる理由 第4章 やめる3原則と禁欲期―「やめる」を実現する魔法の呪文 第5章 必ず訪れる「無気力期」とは?―こんなことして、何になるんだろう? 第6章 ゴールまで、あと1歩―油断しないで自分に厳しく! 第7章 決別と始まり―あなたの人生は、どんどんよくなる! |
| (他の紹介)著者紹介 |
古川 武士 習慣化コンサルティング株式会社代表取締役。関西大学卒業後、日立製作所などを経て2006年に独立。3万人のビジネスパーソンの育成と500名の個人コンサルティングの現場から「習慣化」が最も重要なテーマと考え、日本で唯一の習慣化をテーマにしたコンサルティング会社を設立。オリジナルの習慣化理論・技術を元に、個人向け習慣化専門学校、講座、企業への行動変容・習慣化の指導を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) みつく 広告、PR向けに漫画制作をしている漫画家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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