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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
厚別 | 8013267862 | 159/フ/ | 図書室 | 3 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001065980 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
マンガでわかる「やめる」習慣 |
| 書名ヨミ |
マンガ デ ワカル ヤメル シュウカン |
| 著者名 |
古川 武士/著
|
| 著者名ヨミ |
フルカワ タケシ |
| 著者名 |
みつく/作画 |
| 著者名ヨミ |
ミツク |
| 出版者 |
日本実業出版社
|
| 出版年月 |
2016.7 |
| ページ数 |
173p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
159
|
| 分類記号 |
159
|
| ISBN |
4-534-05401-2 |
| 内容紹介 |
夜ふかし、食べすぎ、スマホ、深酒、タバコ、先延ばし…。1つの悪い習慣をやめれば悪循環の生活が止まる! 仕事と人生の質を下げる悪い習慣を「やめる」コツをマンガで紹介します。 |
| 著者紹介 |
関西大学卒業。習慣化コンサルティング株式会社代表取締役。著書に「30日で人生を変える「続ける」習慣」「新しい自分に生まれ変わる「やめる」習慣」など。 |
| 件名 |
人生訓 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
新人パティシエール花園舞は、ある事件で「フランス語が話せるようにならないとクビだ!」とオーナーに言われてしまう。コツコツ続けるのが苦手な舞は、フランス語の勉強を始めたものの、いつものように三日坊主に。「続かない性格だから無理なのかも」と悩んでいると、先輩パティシエ伊藤竣太郎から「続けるためには3つの原則がある」と教えられ…心理学とコーチングに基づいた科学的な手法を大公開! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 続かないのは性格のせい?―舞、解雇の危機! 第2章 習慣化するためのプロセスとは―私はどうして続かないの!? 第3章 三日坊主を防ぐ習慣化の3原則―だって時間がないんです! 第4章 習慣化の第一関門“反発期”―いつもみたいに挫折しそう… 第5章 仕組み作りで“不安定期”を乗り越える!―常連客・滝本の場合 第6章 例外ルールと継続スイッチ―モチベーションが上がらない! 第7章 “倦怠期”に襲ってくるマンネリ化を解消する!―突然のお客様 第8章 習慣化は夢を叶える手段―さらなる習慣化を目指して |
| (他の紹介)著者紹介 |
古川 武士 習慣化コンサルティング株式会社代表取締役。関西大学卒業後、日立製作所などを経て2006年に独立。3万人のビジネスパーソンの育成と500名の個人コンサルティングの現場から「習慣化」が最も重要なテーマと考え、日本で唯一の習慣化をテーマにしたコンサルティング会社を設立。オリジナルの習慣化理論・技術を元に、個人向け習慣化専門学校、講座、企業への行動変容・習慣化の指導を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) みつく 広告、PR向けに漫画制作をしている漫画家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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