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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
ふしこ | 3213197639 | 336/デ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001344767 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
できる人は必ずやっているビジネスマナー&整理術大全 |
| 書名ヨミ |
デキル ヒト ワ カナラズ ヤッテ イル ビジネス マナー アンド セイリジュツ タイゼン |
| 著者名 |
リベラル社/編集
|
| 著者名ヨミ |
リベラルシャ |
| 出版者 |
リベラル社
|
| 出版年月 |
2019.1 |
| ページ数 |
399p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
336.49
|
| 分類記号 |
336.49
|
| ISBN |
4-434-25579-3 |
| 内容紹介 |
ミスやムダがない人は「マナー」「整理術」を心得ている! 社会人になったら身につけておきたい基本のビジネスマナーと整理術を、イラスト入りでわかりやすく説明する。 |
| 件名 |
ビジネスマナー、事務管理(経営管理)、情報管理 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
筋肉が一瞬で柔らかくなる!理学療法メソッドで肩こり・腰痛・膝痛…痛みの元凶を解消!理学療法士が考案した体が硬い人のための柔軟エクササイズ。 |
| (他の紹介)目次 |
あなたの体はどれだけ硬い?今すぐやろう!“体の硬さ”チェック 理学療法メソッド 10秒で柔らか体操 1章 知っていますか?体が硬いのは万病のもと! 2章 年齢とともに体が硬くなるのはなぜ? 3章 硬くなりやすい関節と筋肉を知っておきましょう 日々の生活で感じていませんか?体のココが硬い!“ココカタ”チェック 4章 体が柔らかくなる!背骨ウォーキングと1分柔軟エクササイズ 5章 一生硬くならない体と心をつくる柔らかキープ術 体を硬くするNG習慣とは?硬い体の原因がわかる“筋緊張”チェック 柔らかくなればこんなポーズも夢じゃない!目指せ!柔らかヨガポーズ |
| (他の紹介)著者紹介 |
中村 尚人 理学療法士、ヨガインストラクター、予防運動アドバイザー、ピラティスインストラクター、ヨガシナジー正式指導者。理学療法士として病院勤務を経て、病気にならないための予防医学の重要性を痛感。八王子に予防医学のためのヨガとピラティスのスタジオ「TAKT EIGHT」を立ち上げ、自身のスタジオでのクラスの他、都内のスタジオでのヨガ解剖学クラスや、執筆、講演、指導者育成など多方面で活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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