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書誌情報

書名

仕事と勉強にすぐに役立つ「ノート術」大全 50冊のノウハウがこの1冊で!あらゆるノート本、メモ本を試してみた!    

著者名 安田 修/著
出版者 日本実業出版社
出版年月 2022.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181281569002.7/ヤ/1階図書室31A一般図書一般貸出貸出中  ×
2 新琴似2013221813002/ヤ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 西区民7113187673002/ヤ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2022
002.7 002.7
食用油脂 脂肪酸 健脳法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001710907
書誌種別 図書
書名 仕事と勉強にすぐに役立つ「ノート術」大全 50冊のノウハウがこの1冊で!あらゆるノート本、メモ本を試してみた!    
書名ヨミ シゴト ト ベンキョウ ニ スグ ニ ヤクダツ ノートジュツ タイゼン 
著者名 安田 修/著
著者名ヨミ ヤスダ オサム
出版者 日本実業出版社
出版年月 2022.10
ページ数 186p
大きさ 19cm
分類記号 002.7
分類記号 002.7
ISBN 4-534-05951-2
内容紹介 やるべきことをどんどんこなす、画期的なアイディアを生み出す、気持ちがスッキリする、効果的にインプットする…。「行動」「企画」「整理」「勉強」「目標達成」といったテーマ別に必要なノート術を具体的に紹介する。
著者紹介 北海道大学経済学部卒。株式会社シナジーブレイン代表取締役。コミュニティ・プラットフォーム「信用の器フラスコ」代表。著書に「新しい起業のかたち」など。
件名 情報管理、ノート術
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 いつもの油を変えて一生ボケない!オリーブ油、ココナッツオイル、あまに油、えごま油、米油、ごま油。注目!この油。
(他の紹介)目次 ボケと油には深い関係がある(今とっている油がボケる原因に!
身近な油が怖い!あなたは大丈夫? ほか)
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認知症の危険度チェック 判定の目安・解説 ほか)
2 ボケたくなければこの油をとりなさい(ボケの危険度がわかる食べ物クイズ
食べ物クイズの答えと解説 ほか)
3 今日からできる!ボケない“大きい”脳を作る食事術(いい油を増やし、悪い油を減らそう!
油を変える簡単コツ(1) とりすぎるとよくない油を減らす ほか)
4 今日から始めよう!ボケない脳を作る生活術(生活習慣のちょい変えでボケは防げる!
よく歩いている人は一生ボケにくい ほか)
(他の紹介)著者紹介 板倉 弘重
 茨城キリスト教大学名誉教授、医療法人社団IHL理事長、日本ポリフェノール学会会長、日本健康・栄養システム学会理事長。東京大学医学部卒業。脂質学、血中脂質、抗酸化成分、栄養と病気予防研究の世界的な第一人者であり、赤ワイン・ポリフェノールなどの効能を発見(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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