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書名

恋とポテトと夏休み   Eバーガー  

著者名 神戸 遙真/著
出版者 講談社
出版年月 2020.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310007578193/フ/2階図書室LIFE-245一般図書貸出禁止在庫   ×

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古川 順弘 宇野 亞喜良
2023
645.76 645.76
ねこ(猫)-飼育 獣医学 マッサージ

書誌詳細

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タイトルコード 1008001922718
書誌種別 電子図書
書名 恋とポテトと夏休み   Eバーガー  
書名ヨミ コイ ト ポテト ト ナツヤスミ 
著者名 神戸 遙真/著
著者名ヨミ コウベ ハルマ
出版者 講談社
出版年月 2020.5
ページ数 1コンテンツ
分類記号 913.6
分類記号 913.6
内容紹介 高校受験に失敗し、パッとしない毎日を送っていた高校1年生の守崎優芽。退屈な夏休みを過ごすはずだったが、思いがけずハンバーガー店でバイトをすることに。ここで自分を変えていこうと前を向く。気づけば、恋の予感も…。
著者紹介 千葉県生まれ。第5回集英社みらい文庫大賞優秀賞受賞。著書に「スピンガール!」「休日に奏でるプレクトラム」など。
言語区分 日本語
受賞情報 日本児童文芸家協会賞

(他の紹介)内容紹介 やせる?血流が上がる?筋肉疲労が回復する?ストレッチのさまざまな疑問を解き明かし、ほんとうに効くものを厳選!世界一のストレッチ!驚くべき効果。柔軟性が増して動きやすくなる。筋肉の流動性が増してこわばり・張りが解消。筋肉がやわらかくなって怪我を予防する。疲れにくいからだになる。血管がストレッチされて動脈硬化を予防する。
(他の紹介)目次 第1講 世界一の研究者が教えるストレッチ
第2講 筋肉が硬くなるから不調が起きる
第3講 姿勢を改善して疲れにくいからだをつくる
第4講 日常でできる世界一のストレッチ
第5講 不調の原因を根本的に改善する3秒筋トレ
第6講 世界一のストレッチで不調を改善した人たち
(他の紹介)著者紹介 中村 雅俊
 西九州大学リハビリテーション学部理学療法専攻准教授。平成21年長崎大学医学部保健学科理学療法学専攻を卒業し、理学療法士の国家資格を取得。平成26年3月京都大学大学院医学研究科人間健康科学系専攻博士後期課程修了。博士(人間健康科学)。専門はリハビリテーション・理学療法学であり、ストレッチングやトレーニングに関する数多くの論文を執筆。2013‐2023年の10年間でExpertscapeが発表するMuscle Stretching Exercises分野の専門家部門で世界1位にランクインした「世界一のストレッチング研究者」。研究者でありながら、体操教室で現場指導もしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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