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書名

1日30秒足を振るだけでしぶとい腰痛が消える本　　　　　

著者名 宮腰 圭／著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2016.3

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001030266
書誌種別 図書
書名 1日30秒足を振るだけでしぶとい腰痛が消える本　　　　　
書名ヨミ イチニチ サンジュウビョウ アシ オ フル ダケ デ シブトイ ヨウツウ ガ キエル ホン　
著者名 宮腰 圭／著
著者名ヨミ ミヤコシ ケイ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2016.3
ページ数 155p
大きさ 19cm
分類記号 492.79
分類記号 492.79
ISBN 4-7631-3535-3
内容紹介 腰痛の本当の原因である大腰筋を鍛えることの大切さ、そして大腰筋を鍛えるもっとも簡単で効果の高い方法、「足振り体操」を紹介。さらに、腰痛を寄せつけない生活習慣や、知っておくと役立つことも教える。
著者紹介 1969年秋田県生まれ。整体家。「骨と筋」代表。「アカデミー骨と筋」主宰。著書に「1日10分歩き方を変えるだけでしつこい肩こりが消える本」がある。
件名 整体、腰痛
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 将来を嘱望された２８歳の医師が、ある日突然、脳梗塞に倒れた。声を失い、聴覚を失い、身体の自由を失った。しかし彼は、希望だけは捨てなかった。３５万人が涙した絶望と再生の記録。
(他の紹介)目次 第１章　メッセージ（なぜ僕はＦａｃｅｂｏｏｋを突然始めたのか
本当に地獄でした　ほか）
第２章　医師としての夢（シンプル
お世話になった先生方　ほか）
第３章　ある日、突然（忘年会
ついえた夢　ほか）
第４章　光に導かれて（初台転院
身の丈を知る　ほか）
第５章　人生一度きり（自宅へ
コンビニとファストフード店　ほか）
(他の紹介)著者紹介 近藤 崇
　１９８３年４月２７日、東京都生まれ。国立がん研究センター中央病院で内科医として勤務していたが、２０１１年１２月、脳梗塞に倒れる。４ヶ月間意識不明の状態。死の淵から生還し、目が覚めたとき、聴覚と声、身体の自由を失っていた。しかしリハビリによって右手が動くようになり、ｉＰａｄを使って闘病記をＦａｃｅｂｏｏｋに発表。コミュニケーションを遮断された者の孤独と苦悩が衝撃的な筆致で表現され、大きな反響を呼んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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