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所蔵数 14 在庫数 13 予約数 0

書誌情報

書名

榎本星布全句集     

著者名 榎本 星布/[著]   小磯 純子/編
出版者 勉誠出版
出版年月 2011.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117667493210.5/ス/書庫3一般図書一般貸出在庫  
2 東札幌4012667905210.5/ス/図書室4一般図書一般貸出在庫  
3 清田5513424357210.5/ス/図書室6一般図書一般貸出在庫  
4 澄川6012594427210.5/ス/図書室8一般図書一般貸出在庫  
5 9012887940210.5/ス/図書室4B一般図書一般貸出在庫  
6 旭山公園通1213005661210/ス/図書室一般図書一般貸出在庫  
7 新琴似新川2213005362210/ス/図書室一般図書一般貸出在庫  
8 拓北・あい2311939868210/ス/図書室一般図書一般貸出在庫  
9 ふしこ3213016896210/ス/図書室一般図書一般貸出在庫  
10 白石東4211941341210/ス/図書室一般図書一般貸出在庫  
11 菊水元町4313004709210/ス/図書室一般図書一般貸出在庫  
12 藤野6213005744210/ス/図書室一般図書一般貸出在庫  
13 はっさむ7313009354210/ス/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
14 はちけん7410234509210/ス/図書室一般図書一般貸出在庫  

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780.7 780.7
筋力トレーニング

書誌詳細

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タイトルコード 1008000495382
書誌種別 図書
書名 榎本星布全句集     
書名ヨミ エノモト セイフ ゼンクシュウ 
著者名 榎本 星布/[著]
著者名ヨミ エノモト セイフ
著者名 小磯 純子/編
著者名ヨミ コイソ ジュンコ
出版者 勉誠出版
出版年月 2011.12
ページ数 5,189p 図版16p
大きさ 22cm
分類記号 911.34
分類記号 911.34
ISBN 4-585-03244-1
内容紹介 格調高く、その才と豊かな詩藻が近世女性俳人随一のものであると言われている榎本星布の句を季題別に収録。自筆短冊や句集のカラー写真、句集所蔵・出典一覧、年譜、家系図、初句索引も掲載する。
著者紹介 1732〜1814年。武州八王子横山本宿生まれ。女流俳人。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 全身をオールアウト!細かい筋肉も刺激。バランス感覚。小さな負荷で、大きな効果!!器具を使わず筋肉を完全に追い込む!!
(他の紹介)目次 第1章 自重トレーニングの効果を最大にするコツ(器具なしトレーニングでも大きな成果は得られる
自重トレーニングの3つのメリット ほか)
第2章 上半身(プッシュアップ
プッシュアップ(椅子) ほか)
第3章 体幹(ネックフレクション
サイドネックフレクション ほか)
第4章 下半身(バックキック
ヒップスラスト ほか)
第5章 ダイナミックトレーニング(プッシュアップジャンプ
スーパーマンジャンプ ほか)
(他の紹介)著者紹介 石井 直方
 東京大学大学院総合文化研究科教授(広域科学専攻・生命環境科学系)。1955年東京都生まれ。東京大学理学部生物学科卒業、同大学院博士課程修了。理学博士。専門は筋生理学、比較生理生化学、トレーニング科学。テレビや雑誌などに登場する機会も多く、“筋肉博士”として知られる。またボディービルダーとしても世界選手権3位入賞など、数々のタイトルを獲得した実績を持つ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
荒川 裕志
 国際武道大学体育学部助教。1981年福島県生まれ。早稲田大学理工学部卒業。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。博士(学術)。専門はバイオメカニクス・トレーニング科学。スポーツ科学の研究者でありながら、元プロ格闘家としての顔も持つ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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