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書名

和の文化をうけつぐ日本の伝統もよう　　3　　図形のもよう　

著者名 小山 弓弦葉／監修
出版者 汐文社
出版年月 2018.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180399487S727/ﾜ/3ティーンズ27児童書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001258685
書誌種別 図書
書名 和の文化をうけつぐ日本の伝統もよう　　3　　図形のもよう　
書名ヨミ ワ ノ ブンカ オ ウケツグ ニホン ノ デントウ モヨウ　
著者名 小山 弓弦葉／監修
著者名ヨミ オヤマ ユズルハ
出版者 汐文社
出版年月 2018.3
ページ数 47p
大きさ 27cm
分類記号 727
分類記号 727
ISBN 4-8113-2466-1
内容紹介 日本には、古くから着物や工芸品などに描かれてきた「もよう」があります。3は、図形のもようの由来や意味を、多くのカラー図版とともに紹介します。伝統もようでつくる麻の葉コースターとその型紙も掲載。
件名 図案
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 全身をオールアウト！細かい筋肉も刺激。バランス感覚。小さな負荷で、大きな効果！！器具を使わず筋肉を完全に追い込む！！
(他の紹介)目次 第１章　自重トレーニングの効果を最大にするコツ（器具なしトレーニングでも大きな成果は得られる
自重トレーニングの３つのメリット　ほか）
第２章　上半身（プッシュアップ
プッシュアップ（椅子）　ほか）
第３章　体幹（ネックフレクション
サイドネックフレクション　ほか）
第４章　下半身（バックキック
ヒップスラスト　ほか）
第５章　ダイナミックトレーニング（プッシュアップジャンプ
スーパーマンジャンプ　ほか）
(他の紹介)著者紹介 石井 直方
　東京大学大学院総合文化研究科教授（広域科学専攻・生命環境科学系）。１９５５年東京都生まれ。東京大学理学部生物学科卒業、同大学院博士課程修了。理学博士。専門は筋生理学、比較生理生化学、トレーニング科学。テレビや雑誌などに登場する機会も多く、“筋肉博士”として知られる。またボディービルダーとしても世界選手権３位入賞など、数々のタイトルを獲得した実績を持つ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
荒川 裕志
　国際武道大学体育学部助教。１９８１年福島県生まれ。早稲田大学理工学部卒業。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。博士（学術）。専門はバイオメカニクス・トレーニング科学。スポーツ科学の研究者でありながら、元プロ格闘家としての顔も持つ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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