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書名

疲れないからだをつくる夜のヨガ　　　　　

著者名 サントーシマ香／著
出版者 大和書房
出版年月 2017.4

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1 中央図書館0181266099498.3/ｻ/１階図書室52B一般図書一般貸出在庫　  ○
2 曙9012585932498.3/ｻ/図書室5A一般図書一般貸出在庫　  ○
3 中央区民1113163784498/ｻ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
4 東区民3112650977498/ｻ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001147269
書誌種別 図書
書名 疲れないからだをつくる夜のヨガ　　　　　
書名ヨミ ツカレナイ カラダ オ ツクル ヨル ノ ヨガ　
著者名 サントーシマ香／著
著者名ヨミ サントーシマ カオリ
出版者 大和書房
出版年月 2017.4
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-479-78380-0
内容紹介 寝る前のひとときを使って、ホッと自分をいたわる時間を。1ポーズでぐっすり眠れるZZZのヨガや、数十分でたっぷり休息できるヨガニードラなど、布団の上でも楽に取り組めるヨガを紹介します。
著者紹介 全米ヨガアライアンス認定インストラクター講座を修了。ヨガ講師、アーユルヴェーダセラピスト。著書に「サントーシマ香のやさしいムーンサイクルヨガ」など。
件名 ヨガ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 伯爵であるサイモンは、かつて自分の一族のものだった屋敷と財産を奪ったファリンドン家への復讐を誓っていた。そのための手段となりうるのは、ファリンドン家の娘で、詩の創作を趣味とする知的な女性エミリー。彼女に接近したサイモンは、求婚の言葉を口にして彼女を驚かせる。だが、やがて父親からサイモンの魂胆を知らされたエミリーは、サイモンにあまりにも意外な申し出をした…。
(他の紹介)著者紹介 クイック，アマンダ
　カリフォルニア大学で図書館学の修士号を取得し、企業や自治体の図書館司書を勤めたのち、１９７０年代後半に作家に転身。これまでに１００冊以上の作品を上梓し、アメリカ出版界で不動の地位を築いている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
高橋 恭美子
　英米文学翻訳家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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