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書誌情報

書名

無意識さんの力で無敵に生きる 思い込みを捨て、自由自在の人生を手に入れる方法    

著者名 大嶋 信頼/著
出版者 青山ライフ出版
出版年月 2014.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 曙9013153797145/オ/図書室3B一般図書一般貸出在庫   ○

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日本新聞協会
1988
070.59 070.59

書誌詳細

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タイトルコード 1008000891045
書誌種別 図書
書名 無意識さんの力で無敵に生きる 思い込みを捨て、自由自在の人生を手に入れる方法    
書名ヨミ ムイシキサン ノ チカラ デ ムテキ ニ イキル 
著者名 大嶋 信頼/著
著者名ヨミ オオシマ ノブヨリ
出版者 青山ライフ出版
出版年月 2014.12
ページ数 313p
大きさ 19cm
分類記号 145.1
分類記号 145.1
ISBN 4-434-20015-1
内容紹介 思い込みを捨てると世界が変わる! 「支配されちゃう人たち」の著者が、自身の経験を語りながら、意識の力を弱めて主観を排除し、無意識さんの力で無敵に生きる具体的な方法を伝授する。
件名 無意識
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ADHD研究の世界的権威にして集中力のエキスパートである著者がハーバード大学医学部でつちかった20年以上の経験から明かす、集中力と生産性を劇的に高める叡智の集大成!
(他の紹介)目次 はじめに あなたの集中を妨げているのは「何」か?
1 なぜ、あなたの集中力は続かないのか?―「環境」が引き起こす6つのADT(デジタル依存症―電子機器に「コントロールされる側」に回らないために
マルチタスク―時間内に対処できる以上の仕事を抱えこまないために
アイデアホッピング―始めたことを最後まで終わらせるために
心配性―「有害な心配性」を「問題解決技術」に変えるために
おせっかい焼き―他人の問題に首を突っ込むことを止めるために
ヘマばかり―仕事でついやらかしてしまう失敗を減らすために)
2 集中力をコントロールするための5つの基本プラン(理想の集中状態を手に入れるための訓練法
身体の力を生かす
精神の力を生かす
人間関係の力を生かす
感情の力を生かす
仕組みの力を生かす
もう、ダラダラ癖に悩まない)


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