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書名

一番やさしい視力回復法　　　PHP文庫　　

著者名 中川 和宏／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2014.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 藤野6213113712496/ﾅ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○

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宮永 嘉隆／監修

書誌詳細

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タイトルコード 1008000885773
書誌種別 図書
書名 一番やさしい視力回復法　　　PHP文庫　　
書名ヨミ イチバン ヤサシイ シリョク カイフクホウ　
著者名 中川 和宏／著
著者名ヨミ ナカガワ カズヒロ
出版者 PHP研究所
出版年月 2014.12
ページ数 214p
大きさ 15cm
分類記号 496.41
分類記号 496.41
ISBN 4-569-76284-5
内容紹介 「視力は回復しない」は大ウソ! パソコンやスマホに負けない強い目をつくる方法から、ドライアイ、老眼、緑内障や飛蚊症といった近視の合併症対策まで、タイプ別の視力回復法を紹介する。ジャケット裏に視力検査表を掲載。
件名 視力
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 日本人の９割が視力１．０以下という昨今、メガネやコンタクトは必需品という人も多い。またパソコンやスマホの使い過ぎで大人になってから視力が低下した人もいるだろう。さらに近視の合併症による緑内障も急増している。本書は、そんな目の悩みを持つ人に朗報の一冊。簡単まばたき、目玉ぐるぐるトレーニング、首回しロープ法など、タイプ別の視力回復法を紹介。毎日の習慣を変えれば視力は必ず回復する！！
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