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書誌情報

書名

insta.sayakaの毎日作りたくなる!糖質オフレシピ100     

著者名 insta.sayaka/著   椎名 希美/著   札幌南一条病院/監修
出版者 かんき出版
出版年月 2020.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180687063KR498.5/イ/2階郷土118B郷土資料貸出禁止在庫   ×
2 中央図書館0180687071K498.5/イ/2階郷土110A郷土資料一般貸出在庫  
3 中央区民1113275844498/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 白石区民4113337655498/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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insta.sayaka 椎名 希美 札幌南一条病院
2020
498.583 498.583

書誌詳細

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タイトルコード 1008001524724
書誌種別 図書
書名 insta.sayakaの毎日作りたくなる!糖質オフレシピ100     
書名ヨミ インスタ サヤカ ノ マイニチ ツクリタク ナル トウシツ オフ レシピ ヒャク 
著者名 insta.sayaka/著
著者名ヨミ インスタ サヤカ
著者名 椎名 希美/著
著者名ヨミ シイナ ノゾミ
著者名 札幌南一条病院/監修
著者名ヨミ サッポロ ミナミイチジョウ ビョウイン
出版者 かんき出版
出版年月 2020.10
ページ数 146p
大きさ 21cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-7612-7513-6
内容紹介 レンジでチンするだけ、フライパン1つで、ボウルだけで作れる「糖質オフレシピ」を紹介。米、パン、麵類などの主食にデザートなど、糖質オフの敵とされるもののレシピも掲載。各レシピに1分動画のQRコード付き。
件名 瘦身法、食生活、炭水化物
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 勇気とは何か?
第2章 新しいものがあなたのドアをノックしたら、開けなさい
第3章 愛の勇気
第4章 群衆から離脱しよう
第5章 危険に生きる喜び
第6章 恐れをなくすには
(他の紹介)著者紹介 山川 紘矢
 1941年静岡県生まれ。東京大学法学部を卒業後、大蔵省に入省。87年に退官し、亜希子夫人と共にスピリチュアル・ブックを日本に翻訳紹介し続ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
山川 亜希子
 1943年東京都生まれ。東京大学経済学部卒。大蔵省勤務の夫と共に海外生活を経験し、マッキンゼー・アンド・カンパニーなどの勤務を経て、翻訳に携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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