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書名

だれでも10歳若くなる温(あっため)断食　手軽にできる、続けられる!石原メソッドからの新提案　　　　

著者名 石原 結實／著
出版者 総合法令出版
出版年月 2012.9

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000570123
書誌種別 図書
書名 だれでも10歳若くなる温(あっため)断食　手軽にできる、続けられる!石原メソッドからの新提案　　　　
書名ヨミ ダレデモ ジッサイ ワカク ナル アッタメダンジキ　
著者名 石原 結實／著
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 総合法令出版
出版年月 2012.9
ページ数 175p
大きさ 19cm
分類記号 595
分類記号 595
ISBN 4-86280-320-7
内容紹介 「気・血・水」の流れを整えることで見た目も、体も、心もどんどん若返る! 健康を増進・維持させ、病気・不調を軽減・解消し、ひいては若返ることを可能とする「温断食」を紹介する。
著者紹介 1948年長崎県生まれ。長崎大学大学院博士課程修了。イシハラクリニック院長、医学博士。著書に「「体を温める」と病気は必ず治る」「空腹力」「石原結實のダイエット食堂31日」など。
件名 美容、断食療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 確実に夢をかなえるシンプルなアイデア。あのベスト＆ロングセラー１・２から厳選、１冊になって携書で登場。
(他の紹介)目次 第１章　始める
第２章　ものの見方を変える
第３章　自分を信じる
第４章　人生を自分で創る
第５章　ゴールを達成する
第６章　体と心を整える
第７章　恐れを克服する
第８章　困難を乗り越える
第９章　行動する
第１０章　「成功の道具」を使う
(他の紹介)著者紹介 ドノヴァン，ジム
　アメリカの著述家。個人および企業を対象として、成功のためのセミナーを開催、講師をつとめる。雑誌や新聞に連載を持って活躍中。著書は世界各国で翻訳され、ベストセラーになっている。ペンシルヴァニア州在住(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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