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書誌情報
書名 |
人生の悩みはお風呂で消える ストレス、イライラから解放される1日を上手にリセットする方法 角川フォレスタ
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著者名 |
小山 竜央/著
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出版者 |
KADOKAWA
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出版年月 |
2014.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
山の手 | 7012921487 | 498.3/コ/ | 図書室 | 03b | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000842675 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
人生の悩みはお風呂で消える ストレス、イライラから解放される1日を上手にリセットする方法 角川フォレスタ |
書名ヨミ |
ジンセイ ノ ナヤミ ワ オフロ デ キエル |
著者名 |
小山 竜央/著
|
著者名ヨミ |
コヤマ タツオ |
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2014.7 |
ページ数 |
221p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
498.37
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分類記号 |
498.37
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ISBN |
4-04-653963-2 |
内容紹介 |
どうすれば、悩みや不安を遠ざけて、自分らしい理想の人生を歩むことができるのか? 永遠のテーマを日々のお風呂で解決する方法を紹介。ストレスやイライラから解放され、シンプルに生きるための極意が満載。 |
件名 |
沐浴 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
今日の夜からすぐ使える!悩みや不安を解消し、理想の人生を歩むための超実践的「お風呂」活用術。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 どうして人は悩むのか?(都会暮らしは悩みが多い!? 悩みの根源は資本主義!? ほか) 第2章 お風呂に入れば悩みは解消する(悩みを寄せつけたくなければ、シンプルに生きること お風呂は悩みをリセットするための最適空間 ほか) 第3章 お風呂を使って理想の人生を歩む方法(他人は他人、自分は自分 お風呂での自問自答が道をひらく ほか) 第4章 ストレス・イライラから解放される!実践的「お風呂活用術」(自宅のお風呂を「ホームアイランド」にしよう 翌朝をベストな状態で迎える方法 ほか) 第5章 悩みや不安を遠ざけて、シンプルに生きる16の極意(脳のデトックス 目標や願望は3つに絞る ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
小山 竜央 株式会社ライブクリエイト代表取締役。1982年、香川県生まれ。2003年、個人が運営するオンラインゲームサイトが月間3600万PVを突破。2005年、大手広告代理店に入社しSNS開発、ゲーム開発、マーケティングに携わる。その後、独立し、「ゲーム理論マーケティング」を取り入れた法人へのビジネス指導と、講演会を全国で開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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