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書名

くう、ねる、うごく!体メンテ　肩コリ・腰痛・冷え・メタボ・不眠をリセット!　　　　

著者名 崎田 ミナ／著
出版者 マガジンハウス
出版年月 2021.5

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2 元町3013182849498.3/ｻ/図書室3B一般図書一般貸出貸出中  ×
3 曙9013193603498.3/ｻ/図書室5A一般図書一般貸出貸出中  ×
4 白石区民4113342259498/ｻ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001584290
書誌種別 図書
書名 くう、ねる、うごく!体メンテ　肩コリ・腰痛・冷え・メタボ・不眠をリセット!　　　　
書名ヨミ クウ ネル ウゴク カラダ メンテ　
著者名 崎田 ミナ／著
著者名ヨミ サキタ ミナ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2021.5
ページ数 151p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-8387-3150-3
内容紹介 運動・食事・睡眠-不調改善の3大テーマをずぼら夫妻が徹底ルポ。ストレスフリーの「体のメンテナンス方法」を、マンガでわかりやすく紹介する。『ananweb』連載を加筆修正して書籍化。
著者紹介 1978年群馬県生まれ。イラストレーター、漫画家。著書に「ずぼらヨガ」など。
件名 健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 古今東西にわたる深い学識に根ざした鋭い批評、気品に富む機知とユーモア、友人に対する優し過ぎる感情、創作に賭ける決意、郷里への想い…。厳しく完成された小説の奥に秘められた、芥川竜之介の柔らかな素顔を垣間見せる随筆を、精選してまとめる。
(他の紹介)目次 大川の水
あの頃の自分の事
追憶
本所両国
雑筆
点心
澄江堂雑記
野人生計事
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内容細目表

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