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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 7

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書名

老けない最強食　　　文春新書　　

著者名 笹井 恵里子／著
出版者 文藝春秋
出版年月 2023.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181122631498.5/ｻ/１階新書81一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001812124
書誌種別 図書
書名 老けない最強食　　　文春新書　　
書名ヨミ フケナイ サイキョウショク　
著者名 笹井 恵里子／著
著者名ヨミ ササイ エリコ
出版者 文藝春秋
出版年月 2023.11
ページ数 255p
大きさ 18cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-16-661429-5
内容紹介 主食、肉、魚、野菜&果物、乳製品…。何をどんなふうに選べば老けないのか? 最新の研究結果を盛り込み、各食品のスペシャリストに徹底取材した、老けない食事法の最強ガイド。食材のランキング&レシピ付き。
著者紹介 ジャーナリスト。日本文藝家協会会員。『サンデー毎日』記者を経て、フリーランス。著書に「潜入・ゴミ屋敷」など。
件名 食生活、アンチエイジング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 古今東西あまた存在するミステリー。読み継がれる古典や毎年発表されるベストテン、映画やドラマ化、漫画化されたベストセラーに名だたる受賞作品など、いったい何から読めばいいの？迷える読者に自信をもってお薦めする、国内ミステリーの必読１００作品。買ってお得、読んで納得の新ブックガイド登場！
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