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書名

不調の9割は「呼吸」と「姿勢」でよくなる!　専門医が教える自律神経が整う「呼吸筋トレ」　　　　

著者名 奥仲 哲弥／著
出版者 あさ出版
出版年月 2022.3

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1 西区民7113238534498/ｵ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 篠路コミ2510302165498/ｵ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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小林 弘幸／著

書誌詳細

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タイトルコード 1008001660580
書誌種別 図書
書名 不調の9割は「呼吸」と「姿勢」でよくなる!　専門医が教える自律神経が整う「呼吸筋トレ」　　　　
書名ヨミ フチョウ ノ キュウワリ ワ コキュウ ト シセイ デ ヨク ナル　
著者名 奥仲 哲弥／著
著者名ヨミ オクナカ テツヤ
出版者 あさ出版
出版年月 2022.3
ページ数 151p
大きさ 19cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-86667-333-2
内容紹介 自律神経の乱れによる、浅くて速い呼吸「呼吸過多」が、慢性疲労や睡眠障害、肩こり・頭痛、冷え性や肥満を招く。呼吸の仕組みを解説し、理想の呼吸法である「横隔膜呼吸」と、みるみる効果が出る「呼吸筋トレ」を紹介する。
著者紹介 1958年埼玉県生まれ。東京医科大学大学院修了。呼吸器外科医。医学博士。山王病院副院長/呼吸器センター長。国際医療福祉大学医学部呼吸器外科教授。
件名 呼吸、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ベティ・バニーはね…「わからずやさん」といわれてとくいがお。（「わからずやさん」ってなあに？）おかあさんはがまんしなさいっていうけれど、ベティはケーキがたべたくてしかたありません。（がまんよりもケーキのほうがうんとおいしいもん！）
(他の紹介)著者紹介 カプラン，マイケル・Ｂ．
　放送作家、プロデューサーとして、プライムタイムの１２本の番組制作にかかわる。また、大人気コメディ、“Ｒｏｓｅａｎｎｅ”と“Ｆｒａｓｉｅｒ”を手がけるなど、コメディ作家としても活躍。ディズニーＸＤの“Ｉ’ｍ　ｉｎ　ｔｈｅ　Ｂａｎｄ”の共同制作者、チーフプロデューサーを務める。子供向けの本の制作は『ベティ・バニー　チョコレートケーキだーいすき』が一作目。家族とともにロサンジェルス在住(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ジョリッシュ，ステファン
　数々の子供向けの本のイラストを担当。また、カナダでふたつのアートコレクションを管理する。家族とともにケベック州、モントリオール在住(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
小峯 真紀
　東京都出身。都内の私立大学を卒業。主婦。バベル翻訳通信講座を受講(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
中川 典子
　１９６８年大阪府高槻市生まれ。小学６年生より神戸市灘区に移り住み、現在に至る。関西大学第二文学部英語英文学科卒業。２５年前にバベルの通信教育を受け、現在も翻訳研究中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
増野 綾希子
　長崎県諌早市に生まれる。千葉や広島で幼少期を過ごす。北海道大学農学部卒業、九州大学大学院医科学専攻修了。会社員として働く傍ら、絵本や小説の翻訳活動を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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