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書誌情報

書名

自宅でできる自重筋力トレーニング     

著者名 荒川 裕志/著   石井 直方/監修
出版者 マイナビ
出版年月 2015.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013492469780.7/ア/図書室9一般図書一般貸出在庫  

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2000
069.021 069.021
博物館-日本

書誌詳細

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タイトルコード 1008000941442
書誌種別 図書
書名 自宅でできる自重筋力トレーニング     
書名ヨミ ジタク デ デキル ジジュウ キンリョク トレーニング 
著者名 荒川 裕志/著
著者名ヨミ アラカワ ヒロシ
著者名 石井 直方/監修
著者名ヨミ イシイ ナオカタ
出版者 マイナビ
出版年月 2015.6
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-8399-5485-7
内容紹介 筋トレ初心者から上級者まで、全身をくまなく鍛えられるよう、自宅でできる自重筋肉トレーニングを、筋肉の部位別に紹介。トレーニング内容や動作を写真とともに解説し、強度、鍛えられる主な筋肉もわかりやすく示す。
件名 筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 太陽光発電は、地球温暖化などの環境問題が注目されるなか、クリーンな新エネルギーとして注目を集めていました。しかし現在では、日本のエネルギー政策という大きな流れのなかで、再生可能エネルギーの最有力候補として議論が活発化しています。本書では、そうした太陽光発電の原理や変換効率などの技術的な面から、すでに稼働をはじめているシステム、普及のための制度、海外の動向、そして、さらなる新技術開発に向けたプロジェクトまで、多方面にわたって解説しました。太陽光発電について知りたいことが載っている一冊です。
(他の紹介)目次 1 太陽光は自然エネルギーのエース
2 活躍中の太陽光発電システム
3 太陽光発電の原理とメカニズム
4 太陽光発電普及への取り組み
5 海外における太陽光発電
6 新技術開発のロードマップ


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