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書誌情報

書名

WILLPOWER意志力の科学     

著者名 ロイ・バウマイスター/著   ジョン・ティアニー/著   渡会 圭子/訳
出版者 インターシフト
出版年月 2013.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119930410141.8/バ/書庫2一般図書一般貸出在庫  
2 東札幌4013076593141/バ/図書室3一般図書一般貸出在庫  

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ロイ・バウマイスター ジョン・ティアニー 渡会 圭子
2013
141.8 141.8
意志

書誌詳細

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タイトルコード 1008000659657
書誌種別 図書
書名 WILLPOWER意志力の科学     
書名ヨミ ウィルパワー イシリョク ノ カガク 
著者名 ロイ・バウマイスター/著
著者名ヨミ ロイ バウマイスター
著者名 ジョン・ティアニー/著
著者名ヨミ ジョン ティアニー
著者名 渡会 圭子/訳
著者名ヨミ ワタライ ケイコ
出版者 インターシフト
出版年月 2013.5
ページ数 355p
大きさ 20cm
分類記号 141.8
分類記号 141.8
ISBN 4-7726-9535-0
内容紹介 意志力とは何か、その活かし方、日々心がけるべきことは? 著名人のエピソードや身近な話題を巧みに織り交ぜ、人生に幅広い利益をもたらす「意志力」について解説。幸せと成功の鍵がわかる、「意志力の科学」の成果の一冊。
著者紹介 フロリダ州立大学・社会心理学部教授。心理学者。意志力の科学の国際的リーダーであり「意志力=筋肉説」の提唱者。
件名 意志
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 意志力とは何か、その活かし方、日々心がけるべきことは?「意志力をすぐ強くできる方法がある」「大切なのは、いかに意志力を使わないようにできるかだ」「頭のなかのサルを追い出す」「先延ばしをふせぐコツがある」。「意志力の科学」の第一人者が、世界で初めて発見した成果を大公開。
(他の紹介)目次 幸せと成功の鍵
意志力とは何だろう?
意志力のもとになるエネルギーを高める
計画を立てるだけで効果あり
決定疲れ
自分を数値で知れば、行動が変わる
意志力はこうして鍛える
探検家に秘訣を学ぶ
特別な力
能力を伸ばすのは、自尊心より自制心
ダイエットせずに減量を成功させる
守りよりも、攻めの戦略を
(他の紹介)著者紹介 バウマイスター,ロイ
 フロリダ州立大学・社会心理学部の教授。心理学者として世界で最も研究成果の引用が多く、影響力があるひとりとして知られる。意志力の科学の国際的リーダーであり、「意志力=筋肉説(意志力は筋肉のように疲労し、また鍛えることもできる)」の提唱者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ティアニー,ジョン
 ジャーナリスト。『ニューヨーク・タイムズ』紙をはじめ、多数のメディアに寄稿。その優れた活動により、アメリカ科学振興協会、米国物理学会、ニューヨーク出版協会などの賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
渡会 圭子
 翻訳家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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