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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 11

書誌情報

書名

「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる 精神科医が教える「生きづらさ」を減らすコツ    

著者名 本田 秀夫/著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2021.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似新川2213115906498/ホ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 図書情報館1310534555498.39/ホ/2階図書室LIFE-260一般図書貸出禁止在庫   ×

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本田 秀夫
2021
E E

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001613378
書誌種別 図書
書名 「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる 精神科医が教える「生きづらさ」を減らすコツ    
書名ヨミ シナクテ イイ コト オ キメルト ジンセイ ガ イッキ ニ ラク ニ ナル 
著者名 本田 秀夫/著
著者名ヨミ ホンダ ヒデオ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2021.9
ページ数 206p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-478-11257-1
内容紹介 ミスが多いなら、人の手を借りまくる。気の乗らない飲み会は、行かなくていい…。必要のないことを少しずつ減らして、「本当にやりたいこと」に注力し、人生をラクに楽しく生きる方法を紹介する。
著者紹介 東京大学医学部医学科卒業。精神科医。医学博士。信州大学医学部子どものこころの発達医学教室教授・同附属病院子どものこころ診療部部長。著書に「自閉症スペクトラム」など。
件名 精神衛生
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 黙ってうなずく「服従型」も、すぐやり返す「攻撃型」もNG。波風立てずに言いたいことを主張する技術―アサーション。
(他の紹介)目次 1 「自己主張」で欲しいものを手に入れる(人生で大事なものは何ですか?
自己主張で人生は変わる ほか)
2 主張を通すための人間関係作り(こうすれば相手に好かれる
好感度が高い人ってどんな人? ほか)
3 説得話法を身につける(会話のきっかけをつかむ
簡単に会話を弾ませる方法 ほか)
4 交渉を成功させる方法(計画段階から交渉が始まる
攻めの聞き技を習得する ほか)
(他の紹介)著者紹介 箱田 忠昭
 インサイトラーニング株式会社代表取締役。年間300回以上のセミナーをこなすカリスマインストラクター。慶応大学商学部、ミネソタ大学大学院修了。エスティローダーのマーケティング部長、パルファン・イヴ・サンローラン日本支社長を歴任。その間、デール・カーネギー・コースの公認インストラクターを務める。その後、インサイトラーニング(株)を設立、現在代表取締役。一般財団法人日本コンサルタント協会理事。日本プレゼンテーション協会理事長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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