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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 19

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書名

9割が間違っている「たんぱく質」の摂り方　　　青春新書INTELLIGENCE　　

著者名 金津 里佳／著
出版者 青春出版社
出版年月 2023.5

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1 東札幌4013439601498.5/ｶ/新書14一般図書一般貸出貸出中  ×
2 清田5514003739498.5/ｶ/新書20一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001767420
書誌種別 図書
書名 9割が間違っている「たんぱく質」の摂り方　　　青春新書INTELLIGENCE　　
書名ヨミ キュウワリ ガ マチガッテ イル タンパクシツ ノ トリカタ　
著者名 金津 里佳／著
著者名ヨミ カナズ リカ
出版者 青春出版社
出版年月 2023.5
ページ数 179p
大きさ 18cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-413-04669-5
内容紹介 お腹を壊しやすい、胃もたれ、疲れやすい、よく眠れないといった不調はたんぱく質の摂り方が原因。最新栄養学でわかった、たんぱく質をきちんと消化吸収できる食べ方を紹介する。
著者紹介 沖縄県生まれ。医療法人美健会ルネスクリニック東京・管理栄養士。
件名 食生活、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「源氏物語」とともに王朝女流文学を代表する珠玉の随筆集「枕草子」。清少納言の感性によって描写された機知に溢れる宮廷生活を、現代語訳を読むだけでもダイレクトに味わえる。装束・有職など図版も豊富に収録。
(他の紹介)目次 王朝の四季絵巻をひもとけば（春は、曙‐一）
春を迎える喜び（ころは、正月‐二）
小正月（ころは、正月‐二）
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期待はずれでしらけてしまう（すさまじきもの‐二二）
春の人事のゆくえ（すさまじきもの‐二二）
癪にさわってにくたらしいもの（にくきもの‐二五）〔ほか〕


内容細目表

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