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書名

善玉菌とやせ菌を増やすちょっ早ゆる腸活ごはん　5分10分15分で作れる　　　　

著者名 武蔵 裕子／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2022.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似新川2213142397596/ﾑ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001731798
書誌種別 図書
書名 善玉菌とやせ菌を増やすちょっ早ゆる腸活ごはん　5分10分15分で作れる　　　　
書名ヨミ ゼンダマキン ト ヤセキン オ フヤス チョッパヤ ユルチョウカツ ゴハン　
著者名 武蔵 裕子／著
著者名ヨミ ムサシ ユウコ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2022.12
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-391-15845-8
内容紹介 「食物繊維」「発酵食品」「オリゴ糖」がしっかり摂れるおいしい「腸活ごはん」で、カラダのメンテを始めよう! メインのおかずから、副菜、丼、麵ものまで、5分、10分、15分超時短レシピを収録。
著者紹介 料理研究家。書籍や雑誌のほか、企業のメニュー開発や講習会などでも活躍。著書に「レンチン1回!野菜もとれる超ウマおかず」「焼くだけで絶品グリルレシピ」など。
件名 料理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 放射能のリスク、福島と日本のこれからを考える。リスクとリスクがぶつかったとき、どう選択すればよいのか。読売新聞好評連載「時代の証言者」大幅加筆の上、収録。
(他の紹介)目次 第１部　福島原発事故に直面して（八月八日チェルノブイリ
全体の問題の専門家はいない
石棺は小さかった
命に限り―どのように生き、死ぬか
一ミリシーベルトの意味　ほか）
第２部　時代の証言（逃げない、偏らないリスクの把握
父はゼロ番「死刑囚」
拷問の夢に苦しむ
家族を救ったハンスト―大連での子供時代
家計を支える―小学校、中学校時代　ほか）
(他の紹介)著者紹介 中西 準子
　１９３８年（昭和１３年）大連市に生まれる。６１年、横浜国立大学工学部化学工業科卒業。６７年、東京大学大学院工学系研究科博士課程修了。東京大学工学部助手、東京大学環境安全研究センター教授、横浜国立大学環境情報研究院教授、独立行政法人産業技術総合研究所化学物質リスク管理研究センター長などをへて、現在、同研究所フェロー、横浜国立大学名誉教授。２００３年紫綬褒章受章。２０１０年には文化功労者に選ばれた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
河野 博子
　１９５６年（昭和３１年）福岡県に生まれる。早稲田大学政治経済学部卒業、コーネル大学で修士号（国際開発論）取得。読売新聞社会部次長、ニューヨーク支局長を経て、２００５年から編集委員。主に環境問題を担当(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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