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書誌情報

書名

疲れない心をつくる免疫力 いつまでも「楽しく元気に生きる」習慣  知的生きかた文庫  

著者名 安保 徹/著
出版者 三笠書房
出版年月 2012.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 苗穂・本町3413066287492/ア/文庫一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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安保 徹
2012
492.79 492.79
民間療法

書誌詳細

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タイトルコード 1008000603644
書誌種別 図書
書名 疲れない心をつくる免疫力 いつまでも「楽しく元気に生きる」習慣  知的生きかた文庫  
書名ヨミ ツカレナイ ココロ オ ツクル メンエキリョク 
著者名 安保 徹/著
著者名ヨミ アボ トオル
出版者 三笠書房
出版年月 2012.12
ページ数 222p
大きさ 15cm
分類記号 492.79
分類記号 492.79
ISBN 4-8379-8155-8
内容紹介 副交感(リラックス)神経を、気持ちよく刺激しよう! 免疫学を専門とする著者が、免疫力を高めることで得られる効果、免疫力を高める生活習慣、さまざまな痛みや病気を「防ぐ・治す」免疫法などを紹介する。
件名 民間療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 免疫学の世界的権威が教える1冊で、心が「軽く」なる!体が「強く、若く」なる!―。
(他の紹介)目次 1章 免疫力を高めると心が「驚くほど軽く」なる!(「疲れない心」が体をもっと強く、若くする!
こんな人は「最近、心が疲れています」 ほか)
2章 食事、入浴、睡眠…「免疫力を高める」習慣(さあ、「副交感神経」を気持ちよく刺激しよう!
習慣1 ごはん、みそ汁…心には「和食」がいい ほか)
3章 免疫力で「心と体のバランス」を整えよう(「免疫力を高める」だけで、すべてうまくいく!
緊張すると「のどがカラカラになる」のはなぜ? ほか)
4章 「前向きな心」は、あらゆる症状に勝つ!(カゼの治りが「早い人」「遅い人」の違い
痛みや発熱は「回復のサイン」と考えよう ほか)
(他の紹介)著者紹介 安保 徹
 1947年、青森県生まれ。免疫学の世界的権威。新潟大学大学院医歯学総合研究科教授(国際感染医学講座・免疫学・医動物学分野)。1972年、東北大学医学部卒。米アラバマ大学留学中の1980年、「ヒトNK細胞抗原CD57に対するモノクローナル抗体」を作製。1989年、胸腺外分化T細胞を発見。1996年、白血球の自律神経支配のメカニズムを解明する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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