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書誌情報

書名

福辻式O脚改善メソッド     

著者名 福辻 鋭記/著
出版者 自由国民社
出版年月 2012.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013283059595/フ/図書室22一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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福辻 鋭記
2012
595 595
美容 足

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000601697
書誌種別 図書
書名 福辻式O脚改善メソッド     
書名ヨミ フクツジシキ オーキャク カイゼン メソッド 
著者名 福辻 鋭記/著
著者名ヨミ フクツジ トシキ
出版者 自由国民社
出版年月 2012.11
ページ数 96p
大きさ 21cm
分類記号 595
分類記号 595
ISBN 4-426-11585-2
内容紹介 O脚はスタイルがよく見えないだけでなく、生理痛や冷え性など体に悪影響を及ぼします。O脚を改善する福辻式基本メソッドや、体全体のバランスを整える簡単な美脚メソッドを、写真を交えて紹介します
著者紹介 アスカ鍼灸治療院院長。腰痛治療の第一人者。福辻式シリーズとして健康・ダイエット関連商品の開発も手がける。著書に「寝るだけダイエット」など。
件名 美容、足
言語区分 日本語
書評掲載紙 朝日新聞

(他の紹介)目次 1章 まずはO脚を知ろう!O脚ってどんなものなの!?(O脚とはどんなものなのか?
O脚を放っておくと、こんな症状に悩まされる! ほか)
2章 O脚を改善する福辻式基本メソッド(骨盤をととのえる
お尻の筋肉を鍛えよう ほか)
3章 美脚は体のバランスから!福辻式美脚メソッド(脚の大きな筋肉の伸縮させる
太ももの筋肉を伸縮させる ほか)
4章 毎日の脚ケアで美脚に!簡単リンパマッサージ(簡単美脚マッサージ
幸せいっぱいの体験談が続々と!さあ、あなたも後に続いて!! ほか)
(他の紹介)著者紹介 福辻 鋭記
 アスカ鍼灸院院長。福辻式シリーズとして健康・ダイエット関連商品の開発も手がける。健康関連の著書も多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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