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書誌情報

書名

ぼくが子どもだったころ   岩波少年文庫  

著者名 エーリヒ・ケストナー/作   ホルスト・レムケ/絵   池田 香代子/訳
出版者 岩波書店
出版年月 2023.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181112814B943.7/ケ/児童研究室児童書一般貸出在庫  

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エーリヒ・ケストナー ホルスト・レムケ 池田 香代子
2023
367.9 367.97
性的マイノリティ

書誌詳細

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タイトルコード 1008001791228
書誌種別 図書
書名 ぼくが子どもだったころ   岩波少年文庫  
書名ヨミ ボク ガ コドモ ダッタ コロ 
著者名 エーリヒ・ケストナー/作
著者名ヨミ エーリヒ ケストナー
著者名 ホルスト・レムケ/絵
著者名ヨミ ホルスト レムケ
著者名 池田 香代子/訳
著者名ヨミ イケダ カヨコ
出版者 岩波書店
出版年月 2023.8
ページ数 316p
大きさ 18cm
分類記号 943.7
分類記号 943.7
ISBN 4-00-114628-8
内容紹介 「いちばん大切なのは、楽しかろうが悲しかろうが、子ども時代だ。忘れられないことは忘れてはいけない!」 軽妙かつ率直に語られるエピソードが胸にせまる、作家ケストナーのエッセンスがつまった自伝。
著者紹介 ドレースデン生まれ。ドイツの詩人・作家。第3回国際アンデルセン賞受賞。著書に「エーミールと探偵たち」など。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 心筋梗塞、脳卒中などの血管病が日本人の死因の3割にのぼる現代。老化といっても、シミやシワなどの外見や体力の衰えは目に見えたり体感したりして自覚することができるが、自分の血管の衰えにはなかなか気づけないもの。現代人は食の欧米化や運動不足によって、血管の老化が年々早まっており、血管が詰まったり切れたりして起こる“突然死”が特に40〜50代の働き盛りの世代で増えてきているのだ。だが、血管を丈夫にする術はある。この分野の権威である著者が、日々の食べ物や運動を工夫して血管を鍛えることで、血管病を予防し、“健康寿命”を延ばす方法を解説する。
(他の紹介)目次 第1章 まずは「血管」のことを知ろう(体中に酸素や栄養を運ぶ路線網、「血管」
血管を意識すること、ありますか? ほか)
第2章 あなたの「血管」は今からでも鍛えられます(血管の老化は55歳から始まる!
血管が老化すると「切れる」「詰まる」 ほか)
第3章 「血管を鍛える」食べ物と食べ方(「血管を鍛える」食事のポイントはカロリーと塩分の調整!
あなたの生活活動強度は?チェックしてみましょう ほか)
第4章 「血管を強くする」毎日の運動習慣(筋肉をつくり、鍛えてこそ「強い血管」はつくられる
血管を鍛えるもっとも効果的な運動は? ほか)
(他の紹介)著者紹介 島田 和幸
 小山市民病院病院長。東京大学医師部卒業。同大学第三内科、米国タフツ大学、ニューイングランド・メディカルセンター、高知医科大学などを経て、自治医科大学で循環器内科学部門教授、自治医科大学附属病院病院長を務め、2012年4月より現職。血管病の予防・治療を専門とする循環器内科において、臨床と教育に情熱を傾ける。『高血圧治療ガイドライン2009』の作成委員も務め、血管病に関する著書・監修も多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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