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所蔵数 8 在庫数 8 予約数 0

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書名

あなただけのちいさないえ　　　　　

著者名 ベアトリス・シェンク・ド・レーニエ／ぶん 　 アイリーン・ハース／え 　 ほしかわ なつこ／やく
出版者 童話館出版
出版年月 2010.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119622439J/ｱ/書庫２絵本一般貸出在庫　  ○
2 新琴似2013307638J/ｱ/絵本絵本一般貸出在庫　  ○
3 厚別8012970045J/ｱ/絵本38絵本一般貸出在庫　  ○
4 清田5513960459J/ｱ/図書室53絵本一般貸出在庫　  ○
5 山の手7013243915J/ｱ/図書室J04b絵本一般貸出在庫　  ○
6 中央区民1113233686J/ｱ/図書室絵本一般貸出在庫　  ○
7 東区民3112668177J/ｱ/児童展示１絵本一般貸出在庫　  ○
8 本の森1500035371本の森１13-16児童書貸出禁止在庫　  ×

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2010
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書誌詳細

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タイトルコード 1008000416045
書誌種別 図書
書名 あなただけのちいさないえ　　　　　
書名ヨミ アナタ ダケ ノ チイサナ イエ　
著者名 ベアトリス・シェンク・ド・レーニエ／ぶん
著者名ヨミ ベアトリス シェンク ド レーニエ
著者名 アイリーン・ハース／え
著者名ヨミ アイリーン ハース
著者名 ほしかわ なつこ／やく
著者名ヨミ ホシカワ ナツコ
版表示 改訂新版
出版者 童話館出版
出版年月 2010.8
ページ数 [40p]
大きさ 27cm
分類記号 E
分類記号 E
ISBN 4-88750-115-7
内容紹介 テーブルの下、木の上…人は誰でも、自分だけの家を持つことができる。あなたも、あなただけの家を持つことができるのだ-。幼い頃、誰もが持っていた秘密の場所の情景を詩情する絵本。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 心筋梗塞、脳卒中などの血管病が日本人の死因の３割にのぼる現代。老化といっても、シミやシワなどの外見や体力の衰えは目に見えたり体感したりして自覚することができるが、自分の血管の衰えにはなかなか気づけないもの。現代人は食の欧米化や運動不足によって、血管の老化が年々早まっており、血管が詰まったり切れたりして起こる“突然死”が特に４０〜５０代の働き盛りの世代で増えてきているのだ。だが、血管を丈夫にする術はある。この分野の権威である著者が、日々の食べ物や運動を工夫して血管を鍛えることで、血管病を予防し、“健康寿命”を延ばす方法を解説する。
(他の紹介)目次 第１章　まずは「血管」のことを知ろう（体中に酸素や栄養を運ぶ路線網、「血管」
血管を意識すること、ありますか？　ほか）
第２章　あなたの「血管」は今からでも鍛えられます（血管の老化は５５歳から始まる！
血管が老化すると「切れる」「詰まる」　ほか）
第３章　「血管を鍛える」食べ物と食べ方（「血管を鍛える」食事のポイントはカロリーと塩分の調整！
あなたの生活活動強度は？チェックしてみましょう　ほか）
第４章　「血管を強くする」毎日の運動習慣（筋肉をつくり、鍛えてこそ「強い血管」はつくられる
血管を鍛えるもっとも効果的な運動は？　ほか）
(他の紹介)著者紹介 島田 和幸
　小山市民病院病院長。東京大学医師部卒業。同大学第三内科、米国タフツ大学、ニューイングランド・メディカルセンター、高知医科大学などを経て、自治医科大学で循環器内科学部門教授、自治医科大学附属病院病院長を務め、２０１２年４月より現職。血管病の予防・治療を専門とする循環器内科において、臨床と教育に情熱を傾ける。『高血圧治療ガイドライン２００９』の作成委員も務め、血管病に関する著書・監修も多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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