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書誌情報

書名

マネするだけでキレイやせ!4週間オートミールダイエット     

著者名 大越 郷子/著   石原 新菜/監修
出版者 新星出版社
出版年月 2022.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116977794J21/カ/5キッズ4B児童書一般貸出在庫  
2 はちけん7410011337J21/カ/5図書室児童書一般貸出在庫  

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2003
210.2 210.2
中国 インド

書誌詳細

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タイトルコード 1008001723279
書誌種別 電子図書
書名 マネするだけでキレイやせ!4週間オートミールダイエット     
書名ヨミ マネ スル ダケ デ キレイ ヤセ ヨンシュウカン オートミール ダイエット 
著者名 大越 郷子/著
著者名ヨミ オオコシ サトコ
著者名 石原 新菜/監修
著者名ヨミ イシハラ ニイナ
出版者 新星出版社
出版年月 2022.2
ページ数 103p
分類記号 596.3
分類記号 596.3
ISBN 4-405-09424-6
内容紹介 腸にも美容にも効くオートミールを使った、ただマネするだけでキレイにやせる4週間分の献立を紹介。飲み会翌日の調整食といったレスキューレシピや、ダイエット中でも食べられるとっておきスイーツも収録する。
著者紹介 服部栄養専門学校卒。管理栄養士・料理研究家。料理教室「葡萄な食卓」主宰。著書に「おいしい!かんたん!オートミールでキレイやせレシピ」「老けない人の最強レシピ」など。
件名 料理、燕麦、瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 尖閣諸島など領土問題、原発建設ラッシュ、変化する「日本観」…世界人口の約4割を占める二大国家の本音を、私たちはあまりにも知らなすぎた―。日本人は彼らとどう付き合うべきか?―。
(他の紹介)目次 第1章 変化する社会
第2章 日本をどう見ているのか
第3章 対談:競争社会に突入した人々の「心の拠り所」
第4章 したたかな外交戦略
第5章 両国が抱える未来への不安
終章 対談:日本は中国・インドとどう対峙すべきか
(他の紹介)著者紹介 富坂 聰
 1964年愛知県生まれ。北京大学中文系への留学後、中国関連のレポートを数多く発表。週刊誌の記者を経て、現在、中国問題を中心に活躍するフリージャーナリスト。1994年に『龍の伝人たち』(小学館)で21世紀国際ノンフィクション大賞・優秀賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
中島 岳志
 1975年大阪府生まれ。大阪外国語大学を卒業後、京都大学大学院アジア・アフリカ地域研究研究科博士課程修了。1999年にインドを訪れ、ヒンドゥー・ナショナリストとの共同生活のなかで宗教とナショナリズムについて学究する。現在、北海道大学公共政策大学院准教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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