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書誌情報

書名

ヨガボディ ヨガと体の教科書    

著者名 ジュディス・ハンソン・ラサター/著   chama/監訳   松本 くら/監訳
出版者 ガイアブックス
出版年月 2012.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119108983498.3/ラ/1階図書室52B一般図書一般貸出在庫  

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2012
498.34 498.34
ヨガ 人体

書誌詳細

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タイトルコード 1008000582995
書誌種別 図書
書名 ヨガボディ ヨガと体の教科書    
書名ヨミ ヨガ ボディ 
著者名 ジュディス・ハンソン・ラサター/著
著者名ヨミ ジュディス ハンソン ラサター
著者名 chama/監訳
著者名ヨミ チャマ
著者名 松本 くら/監訳
著者名ヨミ マツモト クラ
出版者 ガイアブックス
出版年月 2012.9
ページ数 8,206p
大きさ 26cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-88282-852-5
内容紹介 ヨガ指導者兼理学療法士として40年にも及ぶ経験を持つ著者によるヨガ専門書。解剖学と運動学の観点からヨガを捉え、運動器官係の構造と働きを詳しく解説しながら、より効果的かつ効率的なアーサナ実践法・指導法を伝授する。
著者紹介 米国ヨガ指導者協会、最年長ヨガ指導者。カリフォルニア・ヨガ指導者協会会長。ヨガの指導者の教育機関の設立に参加。『ヨガ・ジャーナル』を共同で発行、教育顧問を務める。
件名 ヨガ、人体
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 運動器官系・脊柱・下肢・体幹・上肢を網羅する15章から構成。平易な文章で難解な知識をわかりやすく解説。各章では体の特定の部位の探究に加え、アーサナと関連する解剖学と運動学のまとめとなる「体で感じる解剖学」(実践編・指導編)を収録。155枚のカラー解剖図・69枚のアーサナのイラスト図・31個の表を掲載。体の構造と動きを視覚的に把握できる。
(他の紹介)目次 第1部 運動器官系(骨、関節、靱帯、腱、神経
筋肉)
第2部 脊柱(脊柱概論
頸椎 ほか)
第3部 下肢(骨盤、股関節、大腿骨
膝関節と下腿 ほか)
第4部 体幹(腹部
横隔膜)
第5部 上肢(肩甲帯
肘関節と前腕 ほか)
(他の紹介)著者紹介 ラサター,ジュディス・ハンソン
 1971年からヨガの指導をしている。カリフォルニア大学サンフランシスコ校で理学士(理学療法専攻)を取得し、その後、カリフォルニアインスティテュートオブインテグラルスタディズで、「東洋と西洋の心理学」で博士号を取得。1974年には、ヨガの指導者の教育機関の設立に参加した(現在のサンフランシスコのアイアンガー・インスティチュート)。6,000人を超える米国ヨガ指導者協会で、最年長のヨガの指導者であり、カリフォルニア・ヨガ指導者協会の会長である(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
chama
 TOKYOYOGA創設者・ディレクター、ヨガ講師。東京を拠点に国内外で指導。アシュタンガ・ヨガの実践および指導経験をベースに、機能解剖学、クラニオセイクラルなどのボディワークの知見を活かした指導に定評がある。インドにてSri K.Pattabhi Joisより直接指導を受け、現在は「ヨガボディ」の著者であるJudith Hanson Lasaterに師事。リストラティブヨガ(癒やしと回復のヨガ)の要素や体感系解剖学のワークをヨガ指導に取り入れ、指導者養成講座において後進の育成にも力を注ぐ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
松本 くら
 ボディワーカー・ヨガティーチャー。東京大学文学部卒業後、からだと心のバランスに関心を持ち、日本およびインドでヨガを学ぶ。その後、エサレンボディワーク、クラニオセイクラル、機能解剖学などの各種ボディワークから「健やかなからだ」へのアプローチを学び、現在それらの個人セッション、ヨガ教室、スクールを展開(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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