検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

腰の痛み、ひざの痛みが消える!　1日たった5分、まっすぐ、ゆっくり歩くだけ!　　いきいき健康シリーズ　　

著者名 竹末 弘実／著
出版者 ソレイユ出版
出版年月 2017.11

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013020700498.3/ﾀ/図書室3B一般図書一般貸出在庫　  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2017
【かいけつゾロリのかいていたんけん】 かいけつゾロリのかいていたんけん
原 ゆたか／さく… 【虚ろな十字架】 虚ろな十字架
東野 圭吾／著 【マスカレード・ナイト】 マスカレード・ナイト
東野 圭吾／著 【微生物のサバイバル　：　生き残り…2】 微生物のサバイバル　：　生き残り…2
ゴムドリco.／… 【くろくんとちいさいしろくん】 くろくんとちいさいしろくん
なかや みわ／さ… 【ふしぎ駄菓子屋銭天堂8】 ふしぎ駄菓子屋銭天堂8
廣嶋 玲子／作,… 【わんぱくだんのおかしなおかしや】 わんぱくだんのおかしなおかしや
ゆきの ゆみこ／… 【東京近江寮食堂】 東京近江寮食堂
渡辺 淳子／著 【ずぼらヨガ　：　自律神経どこでもリ…】 ずぼらヨガ　：　自律神経どこでもリ…
崎田 ミナ／著,… 【日本史探偵コナン[シーズン1]-3】 日本史探偵コナン[シーズン1]-3
青山 剛昌／原作 【神さまのビオトープ】 神さまのビオトープ
凪良 ゆう／著 【嗤う淑女】 嗤う淑女
中山 七里／著 【まんがでわかる自律神経の整え方　：…】 まんがでわかる自律神経の整え方　：…
小林 弘幸／著,… 【神様の定食屋[1]】 神様の定食屋[1]
中村 颯希／著 【いそげ!きゅうきゅうしゃ】 いそげ!きゅうきゅうしゃ
竹下 文子／作,… 【泣けるいきもの図鑑　：　ぜんぶホン…】 泣けるいきもの図鑑　：　ぜんぶホン…
今泉 忠明／監修 【声なき蟬　：　書き下ろし長編時代…上】 声なき蟬　：　書き下ろし長編時代…上
佐伯 泰英／著 【日本史探偵コナ…[シーズン1]-10】 日本史探偵コナ…[シーズン1]-10
青山 剛昌／原作 【この世の春上】 この世の春上
宮部 みゆき／著 【騎士団長殺し第1部】 騎士団長殺し第1部
村上 春樹／著 【老いと収納】 老いと収納
群 ようこ／[著… 【声なき蟬　：　書き下ろし長編時代…下】 声なき蟬　：　書き下ろし長編時代…下
佐伯 泰英／著 【ばけばけばけばけばけ…ばけくらべの巻】 ばけばけばけばけばけ…ばけくらべの巻
岩田 明子／ぶん… 【この世の春下】 この世の春下
宮部 みゆき／著 【それでもこの世は悪くなかった】 それでもこの世は悪くなかった
佐藤 愛子／著 【恨み残さじ　：　書き下ろし長編時代…】 恨み残さじ　：　書き下ろし長編時代…
佐伯 泰英／著 【嫁入り】 嫁入り
佐伯 泰英／著 【キャロリング】 キャロリング
有川 浩／[著] 【嫁をやめる日】 嫁をやめる日
垣谷 美雨／著 【大正時代のサバイバル　：　生き残り…】 大正時代のサバイバル　：　生き残り…
柏葉 比呂樹／マ… 【九紋龍　：　長編時代小説書下ろし】 九紋龍　：　長編時代小説書下ろし
今村 翔吾／著 【夢のかなえ方】 夢のかなえ方
関 和之／マンガ… 【俠客1】 俠客1
門田 泰明／著 【峠しぐれ】 峠しぐれ
葉室 麟／著 【騎士団長殺し第2部】 騎士団長殺し第2部
村上 春樹／著 【遠き潮騒　：　長編時代小説書下ろし】 遠き潮騒　：　長編時代小説書下ろし
辻堂 魁／著 【寂しい生活】 寂しい生活
稲垣 えみ子／著 【勁草】 勁草
黒川 博行／著 【すすめ!かいてんずし】 すすめ!かいてんずし
岡田 よしたか／… 【京の縁結び 縁見屋の娘】 京の縁結び 縁見屋の娘
三好 昌子／著 【俠客2】 俠客2
門田 泰明／著 【ヒヒヒヒヒうまそう】 ヒヒヒヒヒうまそう
宮西 達也／作絵 【ねずみくんといたずらビムくん】 ねずみくんといたずらビムくん
なかえ よしを／… 【土方歳三と新選組　：　幕末の京都を…】 土方歳三と新選組　：　幕末の京都を…
菱山 瑠子／まん… 【ひなた弁当】 ひなた弁当
山本 甲士／著 【だじゃれ世界一周】 だじゃれ世界一周
長谷川 義史／作 【おばけのアッチおしろのケーキ】 おばけのアッチおしろのケーキ
角野 栄子／さく… 【ぱかっ】 ぱかっ
森 あさ子／作 【おもちゃの迷路　：　夜中にめざめる…】 おもちゃの迷路　：　夜中にめざめる…
香川 元太郎／作… 【終電の神様[1]】 終電の神様[1]
阿川 大樹／著
2017
【かいけつゾロリのかいていたんけん】 かいけつゾロリのかいていたんけん
原 ゆたか／さく… 【虚ろな十字架】 虚ろな十字架
東野 圭吾／著 【マスカレード・ナイト】 マスカレード・ナイト
東野 圭吾／著 【微生物のサバイバル　：　生き残り…2】 微生物のサバイバル　：　生き残り…2
ゴムドリco.／… 【くろくんとちいさいしろくん】 くろくんとちいさいしろくん
なかや みわ／さ… 【ふしぎ駄菓子屋銭天堂8】 ふしぎ駄菓子屋銭天堂8
廣嶋 玲子／作,… 【わんぱくだんのおかしなおかしや】 わんぱくだんのおかしなおかしや
ゆきの ゆみこ／… 【東京近江寮食堂】 東京近江寮食堂
渡辺 淳子／著 【ずぼらヨガ　：　自律神経どこでもリ…】 ずぼらヨガ　：　自律神経どこでもリ…
崎田 ミナ／著,… 【日本史探偵コナン[シーズン1]-3】 日本史探偵コナン[シーズン1]-3
青山 剛昌／原作 【神さまのビオトープ】 神さまのビオトープ
凪良 ゆう／著 【嗤う淑女】 嗤う淑女
中山 七里／著 【まんがでわかる自律神経の整え方　：…】 まんがでわかる自律神経の整え方　：…
小林 弘幸／著,… 【神様の定食屋[1]】 神様の定食屋[1]
中村 颯希／著 【いそげ!きゅうきゅうしゃ】 いそげ!きゅうきゅうしゃ
竹下 文子／作,… 【泣けるいきもの図鑑　：　ぜんぶホン…】 泣けるいきもの図鑑　：　ぜんぶホン…
今泉 忠明／監修 【声なき蟬　：　書き下ろし長編時代…上】 声なき蟬　：　書き下ろし長編時代…上
佐伯 泰英／著 【日本史探偵コナ…[シーズン1]-10】 日本史探偵コナ…[シーズン1]-10
青山 剛昌／原作 【この世の春上】 この世の春上
宮部 みゆき／著 【騎士団長殺し第1部】 騎士団長殺し第1部
村上 春樹／著 【老いと収納】 老いと収納
群 ようこ／[著… 【声なき蟬　：　書き下ろし長編時代…下】 声なき蟬　：　書き下ろし長編時代…下
佐伯 泰英／著 【ばけばけばけばけばけ…ばけくらべの巻】 ばけばけばけばけばけ…ばけくらべの巻
岩田 明子／ぶん… 【この世の春下】 この世の春下
宮部 みゆき／著 【それでもこの世は悪くなかった】 それでもこの世は悪くなかった
佐藤 愛子／著 【恨み残さじ　：　書き下ろし長編時代…】 恨み残さじ　：　書き下ろし長編時代…
佐伯 泰英／著 【嫁入り】 嫁入り
佐伯 泰英／著 【キャロリング】 キャロリング
有川 浩／[著] 【嫁をやめる日】 嫁をやめる日
垣谷 美雨／著 【大正時代のサバイバル　：　生き残り…】 大正時代のサバイバル　：　生き残り…
柏葉 比呂樹／マ… 【九紋龍　：　長編時代小説書下ろし】 九紋龍　：　長編時代小説書下ろし
今村 翔吾／著 【夢のかなえ方】 夢のかなえ方
関 和之／マンガ… 【俠客1】 俠客1
門田 泰明／著 【峠しぐれ】 峠しぐれ
葉室 麟／著 【騎士団長殺し第2部】 騎士団長殺し第2部
村上 春樹／著 【遠き潮騒　：　長編時代小説書下ろし】 遠き潮騒　：　長編時代小説書下ろし
辻堂 魁／著 【寂しい生活】 寂しい生活
稲垣 えみ子／著 【勁草】 勁草
黒川 博行／著 【すすめ!かいてんずし】 すすめ!かいてんずし
岡田 よしたか／… 【京の縁結び 縁見屋の娘】 京の縁結び 縁見屋の娘
三好 昌子／著 【俠客2】 俠客2
門田 泰明／著 【ヒヒヒヒヒうまそう】 ヒヒヒヒヒうまそう
宮西 達也／作絵 【ねずみくんといたずらビムくん】 ねずみくんといたずらビムくん
なかえ よしを／… 【土方歳三と新選組　：　幕末の京都を…】 土方歳三と新選組　：　幕末の京都を…
菱山 瑠子／まん… 【ひなた弁当】 ひなた弁当
山本 甲士／著 【だじゃれ世界一周】 だじゃれ世界一周
長谷川 義史／作 【おばけのアッチおしろのケーキ】 おばけのアッチおしろのケーキ
角野 栄子／さく… 【ぱかっ】 ぱかっ
森 あさ子／作 【おもちゃの迷路　：　夜中にめざめる…】 おもちゃの迷路　：　夜中にめざめる…
香川 元太郎／作… 【終電の神様[1]】 終電の神様[1]
阿川 大樹／著
498.35　498.35
【ボケない散歩　：　83歳、健康を研…】 ボケない散歩　：　83歳、健康を研…
石田 良恵／著 【すごい歩き方　：　だるさ・重さが消…】 すごい歩き方　：　だるさ・重さが消…
はせがわ りえこ… 【正しい休み方の教科書　：　理由がわ…】 正しい休み方の教科書　：　理由がわ…
片野 秀樹／著 【病気がよくなる!歩くだけ健康法】 病気がよくなる!歩くだけ健康法
長尾 和宏／監修 【休息する技術　：　働きすぎで休むの…】 休息する技術　：　働きすぎで休むの…
菅原 道仁／著 【週末ウエルネストラベル　：　自分を…】 週末ウエルネストラベル　：　自分を…
ReLaboプロ… 【休養ベスト100　：　科学的根拠に…】 休養ベスト100　：　科学的根拠に…
加藤 浩晃／著 【体と心の疲れがとれる休養法　：　日…】 体と心の疲れがとれる休養法　：　日…
片野 秀樹／監修 【働く人の最高の休み方】 働く人の最高の休み方
佐々木 那津／著 【「休養」にいいこと、1冊にまとめま…】 「休養」にいいこと、1冊にまとめま…
工藤 孝文／監修 【すべての病気が防げる長生き歩き　：…】 すべての病気が防げる長生き歩き　：…
青柳 幸利／著 【歩く　：　マジで人生が変わる習慣】 歩く　：　マジで人生が変わる習慣
池田 光史／著 【かかとから着地は大間違い!　：　免…】 かかとから着地は大間違い!　：　免…
笠原 巖／著 【自律神経の名医が教える究極の休み方】 自律神経の名医が教える究極の休み方
小林 弘幸／著 【リトリート休養術　：　しつこい疲れ…】 リトリート休養術　：　しつこい疲れ…
豊島 大輝／著 【病気の9割は歩くだけで治…PART2】 病気の9割は歩くだけで治…PART2
長尾 和宏／著 【病気の9割は歩くだけで治…PART2】 病気の9割は歩くだけで治…PART2
長尾 和宏／著 【医者が教える医学的に正しい休み方】 医者が教える医学的に正しい休み方
 【1日15分健康ウォーキング　：　膝…】 1日15分健康ウォーキング　：　膝…
荻野 秀一郎／著 【休養学　：　「休み方」を20年間考…】 休養学　：　「休み方」を20年間考…
片野 秀樹／著 【休養学　：　「休み方」を20年間考…】 休養学　：　「休み方」を20年間考…
片野 秀樹／著 【神ウォーキング　：　「歩き」を正せ…】 神ウォーキング　：　「歩き」を正せ…
佐藤 義人／著 【病気の9割は歩くだけ…[PART1]】 病気の9割は歩くだけ…[PART1]
長尾 和宏／著 【1日1万歩を続けなさい　：　医者が…】 1日1万歩を続けなさい　：　医者が…
大谷 義夫／著 【ふたりウォーク　：　ふたりで歩けば…】 ふたりウォーク　：　ふたりで歩けば…
佐々木 千紘／著 【70代でも元気に歩けるゆるウォーキ…】 70代でも元気に歩けるゆるウォーキ…
保坂 隆／著 【TIME OFF　：　働き方に“生…】 TIME OFF　：　働き方に“生…
ジョン・フィッチ… 【休む技術2】 休む技術2
西多 昌規／著 【Walk愛らんど　：　東区…2023】 Walk愛らんど　：　東区…2023
 【歩いた数だけ健康アップ …ゆったり編】 歩いた数だけ健康アップ …ゆったり編
東区保健福祉部健… 【歩いた数だけ健康アップ …こそだて編】 歩いた数だけ健康アップ …こそだて編
東区保健福祉部健… 【歩いた数だけ健康アップ …おしごと編】 歩いた数だけ健康アップ …おしごと編
東区保健福祉部健… 【奇跡の鎌田式ウォーキング　：　「速…】 奇跡の鎌田式ウォーキング　：　「速…
鎌田 實／著 【やせる!ウォーキング　：　ふだんの…】 やせる!ウォーキング　：　ふだんの…
長坂 靖子／著 【厚別区ノルディックウォーキングマッ…】 厚別区ノルディックウォーキングマッ…
 【街や山を疲れず痛くならずさっそうと…】 街や山を疲れず痛くならずさっそうと…
山野 進／著 【休息の科学　：　息苦しい世界で健や…】 休息の科学　：　息苦しい世界で健や…
クラウディア・ハ… 【休養学基礎　：　疲労を防ぐ!健康指…】 休養学基礎　：　疲労を防ぐ!健康指…
杉田 正明／編著… 【コロナ禍の9割は情報災害　：　wi…】 コロナ禍の9割は情報災害　：　wi…
長尾 和宏／著 【痛くない!疲れない!歩き方の教科書…】 痛くない!疲れない!歩き方の教科書…
木寺 英史／著 【免疫の働きUP!4秒で1段昇り降り…】 免疫の働きUP!4秒で1段昇り降り…
田中 宏暁／著 【健康寿命が10歳延びる「筋トレ」ウ…】 健康寿命が10歳延びる「筋トレ」ウ…
能勢 博／著 【歩く力　：　骨ストレッチ式ウォーキ…】 歩く力　：　骨ストレッチ式ウォーキ…
松村 卓／著 【世界一効く健康ウォーキング　：　高…】 世界一効く健康ウォーキング　：　高…
能勢 博／著 【ウォーキングの科学　：　10歳若返…】 ウォーキングの科学　：　10歳若返…
能勢 博／著 【図解靴底の減り方でわかるカラダ診断…】 図解靴底の減り方でわかるカラダ診断…
新保 泰秀／著 【究極の歩き方】 究極の歩き方
アシックススポー… 【厚別区ノルディックウォーキングマッ…】 厚別区ノルディックウォーキングマッ…
 【正しく歩いて、不調を治す。　：　簡…】 正しく歩いて、不調を治す。　：　簡…
田中 尚喜／[著… 【歩き続ける力】 歩き続ける力
三浦 雄一郎／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001209781
書誌種別 図書
書名 腰の痛み、ひざの痛みが消える!　1日たった5分、まっすぐ、ゆっくり歩くだけ!　　いきいき健康シリーズ　　
書名ヨミ コシ ノ イタミ ヒザ ノ イタミ ガ キエル　
著者名 竹末 弘実／著
著者名ヨミ タケスエ ヒロミ
出版者 ソレイユ出版
出版年月 2017.11
ページ数 156p
大きさ 19cm
分類記号 498.35
分類記号 498.35
ISBN 4-9908790-5-1
内容紹介 もう、腰の痛み、ひざの痛みに悩まなくても大丈夫! 距骨を正しい位置に整え、背骨、骨盤のゆがみを解消する「スローモーションウォーキング」を紹介。体に無理なくできるので、子どもから高齢者まで行うことができます。
件名 歩行、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「おひや」「おもてなし」「結婚しないんですか？」「今の子供は…」など、世間でよく耳にするけれど、気恥ずかしかったり抵抗があったりして、自分ではうまく使えない。そんなコトバはありませんか？時代の流れや相手との関係性で姿を変えるコトバ。「あるある」と思わずうなずいてしまう、何気ない日常の一コマを切り取ったほんわかコミックエッセイ集。文庫化にあたり５編を描き下ろし。
(他の紹介)目次 おひや
チャリ
おもてなし
パンツ
思ってたより
おあいそ
Ｓ？Ｍ？
結婚しないでんすか？
サプライズ
遠慮のかたまり〔ほか〕


内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。