蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
「やめられない」を「やめる」本 脱・依存脳
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| 著者名 |
山下 あきこ／著
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| 出版者 |
小学館
|
| 出版年月 |
2024.1 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
厚別西 | 8213172920 | 493/ﾔ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
図書情報館 | 1310668957 | 493.743/ﾔ/ | ２階図書室 | LIFE-262 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
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共依存 ： 自己喪失の病
吉岡 隆／編
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001827225 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
「やめられない」を「やめる」本 脱・依存脳 |
| 書名ヨミ |
ヤメラレナイ オ ヤメル ホン |
| 著者名 |
山下 あきこ／著
|
| 著者名ヨミ |
ヤマシタ アキコ |
| 出版者 |
小学館
|
| 出版年月 |
2024.1 |
| ページ数 |
190p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
493.74
|
| 分類記号 |
493.743
|
| ISBN |
4-09-311563-6 |
| 内容紹介 |
酒、ギャンブル、SNS…。ワクワクする新しい習慣を身につければ人をダメにするやめられない習慣から脱け出せる! 6万人の患者を診療してきた医師が、「やめられない」を「やめる」テクニックを診療事例とともに解説する。 |
| 著者紹介 |
佐賀県生まれ。川崎医科大学卒業。医学博士、内科医、脳神経内科専門医、抗加齢医学専門医。株式会社マインドフルヘルス設立。著書に「こうすれば、夜中に目覚めずぐっすり眠れる」など。 |
| 件名 |
依存症 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
料理通？犬好き？友達に自分を“なにで”覚えてほしいかを決める、ニュース、バラエティー、地元ネタ。自分チャンネルのつくり方、スマホにたまった写真を活用する、デロリアン戦法、平凡な日常でもネタ切れしない「シェア」の極意ほか友達をたのしませるＦａｃｅｂｏｏｋワザがいっぱい！ベストセラー！『ｉＰａｄバカ』の著者初のＳＮＳ入門書。 |
| (他の紹介)目次 |
プロローグ フェイスブックはあなた専用のテレビ局！？
１ で、どうやって使うの？
２ で、どうやって情報収集するの？
３ で、なに書けばいいの？
４ で、プロフィールってどう書くといいの？
５ で、会社員はどう使えばいいの？
６ ところで、集客に使えるの？ |
| (他の紹介)著者紹介 |
美崎 栄一郎
１９７１年生まれ。Ｆａｃｅｂｏｏｋバカ。大阪府立大学大学院工学研究科を修了後、花王で商品開発のプロジェクトリーダーとして、自社のリソースと他社とのコラボレーションを推進。手がけたプロジェクトはテレビや雑誌、新聞にも取り上げられた。『ｉＰｈｏｎｅバカ １８００アプリためした男のすごい活用術』（アスコム）で２０１０年ビジネス書大賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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