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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0118986736 | 493.7/イ/ | 書庫3 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000523738 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
悲しいダイエットは卒業しよう! 摂食障害だった人気料理研究家からあなたに |
書名ヨミ |
カナシイ ダイエット ワ ソツギョウ シヨウ |
著者名 |
茨木 くみ子/著
|
著者名ヨミ |
イバラキ クミコ |
出版者 |
文化学園文化出版局
|
出版年月 |
2012.4 |
ページ数 |
282p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
493.74
|
分類記号 |
493.745
|
ISBN |
4-579-30440-0 |
内容紹介 |
摂食障害は大人になるチャンス! 摂食障害だった著者が、太らない食べ方や、摂食障害から立ち直るまでに役立った日常生活の工夫、心が楽になる物事の考え方、怒りや不安などの苦しい感情とのつきあい方を綴る。 |
著者紹介 |
聖路加看護大学卒業。保健師、看護師、心理相談員、健康料理創作家。「茨木クッキングスタジオ」を開設し、太らない、かつ健康を目指した料理、お菓子、パンの教室を主宰する。 |
件名 |
摂食障害 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
摂食障害は大人になるチャンスです!大人になるということは、自分の体と心の特性を知り、上手に折合いをつけながら生きること。「太りたくない」という心の叫びは、自分らしい生き方や、自分の心や体とのつきあい方がわからなくなっている状況なのです。 |
(他の紹介)目次 |
今、体と心で起こっていること 摂食障害は治るの? 脳が喜ぶ食事とは 太らない毎日の食事 太らない毎日の生活習慣 大人に必要な心の持ち方 心が楽になる考え方をしてみよう ストレスをためない生き方 人生を積極的に生きてみて こんな時の対処法〔ほか〕 |
(他の紹介)著者紹介 |
茨木 くみ子 保健師、看護師、心理相談員、健康料理創作家。聖路加看護大学を卒業後、保健師として働く。その後、自ら体験した摂食障害卒業レシピを模索。「茨木クッキングスタジオ」を開設し、太らない、かつ健康を目指した料理、お菓子、パンの教室を主宰する。また、摂食障害卒業のためには、食事とカウンセリングの両方が不可欠であることを痛感。自らの体験を踏まえた相談業務を行なう。教室のほか、テレビ、雑誌、講演会を通して、現代生活において体に優しく、かつおいしい料理の普及に努めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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