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書名

35歳からの人生最後のダイエット　5児の母が20kgの脂肪をちぎり捨てた!　　ベネッセ・ムック　　

著者名 にーよん／著
出版者 ベネッセコーポレーション
出版年月 2023.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 南区民6113267501595/ﾆ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001738753
書誌種別 図書
書名 35歳からの人生最後のダイエット　5児の母が20kgの脂肪をちぎり捨てた!　　ベネッセ・ムック　　
書名ヨミ サンジュウゴサイ カラ ノ ジンセイ サイゴ ノ ダイエット　
著者名 にーよん／著
著者名ヨミ ニーヨン
出版者 ベネッセコーポレーション
出版年月 2023.1
ページ数 98p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-8288-7256-8
内容紹介 産後太りからマイナス20kgのダイエットに成功した5児の母が、ダイエットに成功するためのノウハウを漫画を交えて紹介。やせるレシピ、自宅でできる運動、無意識の暴食を止めるマル秘テクなどを公開する。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 情報なくして国家なし。裏面史が描きだす２０世紀の実相、２１世紀の指針。
(他の紹介)目次 日本におけるインテリジェンス研究のために
第１部　戦間期・第２次大戦中のインテリジェンス・ヒストリー（日本陸軍の対ソ連インテリジェンス
東南アジア海域におけるイギリスのインテリジェンス
ＣＩＡの設立
中国共産党のインテリジェンス体制
ロシア情報史
戦間期における同一とフランスのインテリジェンス体制）
第２部　冷戦期のインテリジェンス・ヒストリー（戦後日本のインテリジェンス
インテリジェンスと国家運営
ＣＩＡの情報分析とその限界
冷戦下のソ連情報機関ＫＧＢ
見えざる内戦
冷戦におけるインテリジェンス）
(他の紹介)著者紹介 中西 輝政
　１９７１年、京都大学法学部卒業。京都大学大学院、ケンブリッジ大学大学院で国際関係史、文明史を学ぶ。現在、京都大学大学院人間・環境学研究科教授。『大英帝国衰亡史』（ＰＨＰ文庫）で山本七平賞、毎日出版文化賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
小谷 賢
　防衛省防衛研究所戦史研究センター主任研究官。立命館大学卒業。ロンドン大学キングスカレッジ、京都大学大学院修了。英国王立防衛安保問題研究所（ＲＵＳＩ）客員研究員、防衛大学学講師などを兼任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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