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書誌情報

書名

「折れない心」をつくるたった1つの習慣   青春新書PLAY BOOKS  

著者名 植西 聰/著
出版者 青春出版社
出版年月 2011.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013090054159/ウ/新書1一般図書一般貸出在庫  
2 山の手7013010587159/ウ/新書40一般図書一般貸出貸出中  ×
3 9013216156159/ウ/図書室3B一般図書一般貸出在庫  
4 中央区民1113176182159/ウ/新書一般図書一般貸出在庫  
5 北区民2113035584159/ウ/新書一般図書一般貸出貸出中  ×
6 白石区民4113158333159/ウ/新書一般図書一般貸出貸出中  ×
7 豊平区民5113139629159/ウ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
8 新琴似新川2213067743159/ウ/新書一般図書一般貸出貸出中  ×
9 拓北・あい2311984518159/ウ/図書室一般図書一般貸出在庫  
10 ふしこ3213091535159/ウ/図書室一般図書一般貸出在庫  
11 3312045291159/ウ/図書室一般図書一般貸出在庫  
12 苗穂・本町3413046503159/ウ/新書一般図書一般貸出在庫  
13 白石東4211887478159/ウ/図書室一般図書一般貸出在庫  
14 厚別南8313184825159/ウ/新書一般図書一般貸出在庫  
15 東月寒5213050148159/ウ/新書一般図書一般貸出在庫  
16 藤野6213178095159/ウ/新書一般図書一般貸出在庫  
17 新発寒9213152607159/ウ/新書一般図書一般貸出貸出中  ×
18 ちえりあ7900289229159/ウ/書庫一般図書一般貸出在庫  
19 ちえりあ7900294971159/ウ/文庫・新書一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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植西 聰
2011
159 159
人生訓

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000391363
書誌種別 図書
書名 「折れない心」をつくるたった1つの習慣   青春新書PLAY BOOKS  
書名ヨミ オレナイ ココロ オ ツクル タッタ ヒトツ ノ シュウカン 
著者名 植西 聰/著
著者名ヨミ ウエニシ アキラ
出版者 青春出版社
出版年月 2011.4
ページ数 205p
大きさ 18cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-413-01919-4
内容紹介 負のスパイラルから抜け出せる“心のしくみ”とは? 「つい悩んでしまう」から脱するヒントや、「人と比べない」習慣を身につける方法など、折れやすい心を鍛えて打たれ強い自分になるための考え方やエクササイズを紹介する。
著者紹介 東京都出身。学習院大学卒業。著述家。人生論を研究。成果を体系化した「成心学」理論を確立し、著述活動を開始。産業カウンセラー。著書に「怒らない生き方」「老子流欲しがらない練習」など。
件名 人生訓
言語区分 日本語
書評掲載紙 朝日新聞

(他の紹介)内容紹介 負のスパイラルから抜け出せる“心のしくみ”とは?「折れやすい」自分をまず知ろう。「つい悩んでしまう」から脱するヒント。「人と比べない」習慣を身につけるetc.―心の中の「へこたれない自分」を呼び覚ますヒント。
(他の紹介)目次 1章 心を折っているのは、じつは自分だった?
2章 なぜ折れやすいのか、意外な原因を知ろう
3章 無理にポジティブにならなくていい!
4章 自分の中の「へこたれない心」を呼び覚ます
5章 ちょっとヘコんだときの確実なヒント
6章 立ち直れなさそうな心に効くメニュー
7章 「視点」をシフトすれば人間関係に強くなる!
8章 脳のしくみを生かした“高いハードル”の越え方
9章 すぐ折れない心をつくる新しいアプローチ
10章 「折れない人」になる言葉の使い方


内容細目表

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