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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0181133901 | 498.3/ナ/ | 1階図書室 | 52B | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
新琴似 | 2013422502 | 498.3/ナ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 準備中 | |
× |
| 3 |
西岡 | 5013101448 | 498.3/ナ/ | 図書室 | 6 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
もいわ | 6312042010 | 498/ナ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001784346 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
血管を強くする循環系ストレッチ |
| 書名ヨミ |
ケッカン オ ツヨク スル ジュンカンケイ ストレッチ |
| 著者名 |
中野 ジェームズ修一/著
|
| 著者名ヨミ |
ナカノ ジェームズ シュウイチ |
| 著者名 |
田畑 尚吾/監修 |
| 著者名ヨミ |
タバタ ショウゴ |
| 出版者 |
サンマーク出版
|
| 出版年月 |
2023.7 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.3
|
| 分類記号 |
498.3
|
| ISBN |
4-7631-4026-5 |
| 内容紹介 |
血圧、血糖値、体脂肪率のほか、骨粗鬆症にも効果が! 筋肉のポンプ作用を最大限生かして効率よく血流を増やすことを狙ったエクササイズを紹介。血流の悪い体の疾病リスクも解説する。動作を視聴できるQRコード付き。 |
| 著者紹介 |
米国スポーツ医学会認定運動生理学士、フィジカルトレーナー。 |
| 件名 |
健康法、ストレッチング |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
産経新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
記者とカメラマン。同じ会社の見知らぬ同士が、同時期に同じ病を得る。白血病。互いの存在を励みに闘う二人。だが、若いカメラマンは逝ってしまう。残された記者も1年後、再発。骨髄移植のドナーは、没交渉だった弟。そして…。さまざまな「二人」の心揺さぶる闘病記。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 僕とエンドーくんのこと(僕の予兆、そして宣告 エンドーくんの異変、そして宣告 それぞれの治療 移植の恐怖 ほか) 第2章 続く日常の中で考えたこと 第3章 そして、僕の再発(分の悪い勝負 もうひとつの出会い 転院、それから弟のこと 骨髄移植カウントダウン ほか) 第4章 朝、目が覚めると |
| (他の紹介)著者紹介 |
今田 俊 1968年、東京都生まれ。早稲田大学教育学部卒業。92年、資生堂入社。95年、主婦と生活社入社。2001年、朝日新聞社入社。以後、「週刊朝日」編集部、編集局経済部を経て、07年3月から「週刊朝日」編集部(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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