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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
東札幌 | 4013364957 | J/シ/ | 学習絵本 | 25 | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
藤野 | 6213207530 | /シ/ | 絵本 | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
西野 | 7213086601 | J/シ/ | 図書室 | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
絵本図書館 | 1010298089 | J/シ/ | 絵本 | 08B | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001869833 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
マインドフルネスこそ最強のクスリ 「今ここにある自分」に意識を向ける |
| 書名ヨミ |
マインドフルネス コソ サイキョウ ノ クスリ |
| 著者名 |
山下 あきこ/著
|
| 著者名ヨミ |
ヤマシタ アキコ |
| 出版者 |
スール
|
| 出版年月 |
2024.7 |
| ページ数 |
215p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.39
|
| 分類記号 |
498.39
|
| ISBN |
4-911266-00-7 |
| 内容紹介 |
マインドフルネスは、毎日続けるほどに脳や体に変化が起こり、人間関係が良くなり、集中力や記憶力も向上する。マインドフルネスの基本の実践方法や、さらに効果を上げるための方法を紹介する。 |
| 著者紹介 |
佐賀県鳥栖市生まれ。川崎医科大学卒業。内科医、脳神経内科医、医学博士。如水会今村病院理事。株式会社マインドフルヘルス代表。著書に「やせる呼吸」など。 |
| 件名 |
マインドフルネス |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
まもなく!おばけのあかちゃんがうまれまーす。おばけのベイビーって…!?かわいいのかな?こわいのかな。 |
| (他の紹介)著者紹介 |
むらい かよ 1953年松江に生まれ、東京で育つ。女子美術大学卒業後、イラストレーターに。翻訳もてがけ、幅広く活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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