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書名

筋肉こそ金なり　世界一効率のいい筋トレの「理論」と「実践」　　　　

著者名 藤本 幸弘／[著] 　 前田 拓摩／[著]
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2019.12

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001438788
書誌種別 図書
書名 筋肉こそ金なり　世界一効率のいい筋トレの「理論」と「実践」　　　　
書名ヨミ キンニク コソ キン ナリ　
著者名 藤本 幸弘／[著]
著者名ヨミ フジモト タカヒロ
著者名 前田 拓摩／[著]
著者名ヨミ マエダ タクマ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2019.12
ページ数 198p
大きさ 19cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-295-40377-7
内容紹介 肉体改造×最新機器×栄養学、3つのアプローチで若々しく健康的でカッコいい体を手に入れる! 最短で筋肉を鍛え直す38のメソッドを、医学的解説を加えながら紹介する。
著者紹介 神奈川県出身。医学博士、工学博士、薬学博士。医師。クリニックF院長。
件名 筋力トレーニング、スポーツ栄養学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 陳寿の著した『魏書』『蜀書』『呉書』の原書に立ち戻り、曹操・劉備・諸葛亮の真の姿を映しだす。訳文は読みやすい総ふり仮名付き。安野光雅の画と中村愿の文が創り出す「三國志」の境地。
(他の紹介)目次 １章　中国史書の魅力
２章　人の世の巡り合わせ
３章　禅譲のふるさと
４章　歴史を歪めるのは誰か
５章　『魏書』―短篇小説の味わい
６章　『蜀書』―諸葛亮、是か非か
７章　『呉書』―“赤壁の戦い”の行方
(他の紹介)著者紹介 中村 愿
　１９４７年、福岡県京都郡豊津町に生まれる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
安野 光雅
　１９２６年、島根県津和野町に生まれる。１９８８年紫綬褒章、２００８年菊池寛賞を受賞。故郷津和野に安野光雅美術館が開館（２００１年）(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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