蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
願いがかなう!「夢ノート」のすすめ なりたい自分、してみたいこと 心の友だち
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| 著者名 |
中山 庸子/著
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| 出版者 |
PHP研究所
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| 出版年月 |
2010.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
中央図書館 | 0118280882 | S159.7/ナ/ | ティーンズ | 27 | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
新琴似 | 2012816530 | 159/ナ/ | ヤング | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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医療従事者 労働衛生 精神衛生 新型コロナウイルス感染症
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000273139 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
願いがかなう!「夢ノート」のすすめ なりたい自分、してみたいこと 心の友だち |
| 書名ヨミ |
ネガイ ガ カナウ ユメ ノート ノ ススメ |
| 著者名 |
中山 庸子/著
|
| 著者名ヨミ |
ナカヤマ ヨウコ |
| 出版者 |
PHP研究所
|
| 出版年月 |
2010.4 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
159.7
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| 分類記号 |
159.7
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| ISBN |
4-569-78051-1 |
| 内容紹介 |
今、あまりほめられなくても、今、あまり自信がなくても大丈夫! きっと「もっとステキ」になれるから-。楽しくて幸せな将来につながる「夢ノート」の作り方・使い方を紹介します。 |
| 著者紹介 |
1953年群馬県生まれ。女子美術大学、セツ・モードセミナー卒業。イラストレーター、エッセイスト。著書に「「夢ノート」のつくりかた」など。 |
| 件名 |
人生訓(青年) |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
冷え解消で体も心も軽くなる!疲れ、肩こり、肌あれ、イライラ、体を温めて改善!冷えているなぁ…と自覚した今が、不調改善のチャンス。 |
| (他の紹介)目次 |
体が危ない!「冷え」が引き起こす心と体の不調 温活で「冷え」を解消!生活習慣編(すぐにできる!手軽な温め方 グッズを使って効率的に温める 温め効果のあるツボを刺激) 温活で「冷え」を解消!食生活編(食事のコツを押さえる 体を温める食材・旬の食材を取り入れる 温める食材を使って調理を工夫する) 温活で「冷え」を解消!運動編(無理なくできる「ながら運動」 隙間時間のこっそりトレーニング トレーニングは3カ月以上を目標に) |
| (他の紹介)著者紹介 |
川嶋 朗 1957年東京都生まれ。東京有明医療大学保健医療学部鍼灸学科教授。一般財団法人東洋医学研究所附属クリニック自然医療部門担当。医学博士。北海道大学医学部卒業後、東京女子医科大学入局。ハーバード大学医学部マサチューセッツ総合病院、東京女子医科大学青山自然医療研究所クリニック所長などを経て2014年から現職。自然治癒力を重視し、西洋医学、東洋医学、代替・相補・伝統医療などの垣根を越えた「統合医療」を目指す(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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