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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
清田 | 5513522887 | 498.5/ト/ | 書庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000833206 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
突然死を防ぐ!「血管力」がぐんぐん上がる健康レシピ おいしくて体にいい! |
| 書名ヨミ |
トツゼンシ オ フセグ ケッカンリョク ガ グングン アガル ケンコウ レシピ |
| 著者名 |
池谷 敏郎/監修
|
| 著者名ヨミ |
イケタニ トシロウ |
| 著者名 |
牧野 直子/料理 |
| 著者名ヨミ |
マキノ ナオコ |
| 出版者 |
河出書房新社
|
| 出版年月 |
2014.6 |
| ページ数 |
79p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
498.583
|
| 分類記号 |
498.583
|
| ISBN |
4-309-28444-6 |
| 内容紹介 |
血管の若返りに大切なのは、オメガ3系オイル+魚食・プチ糖質制限・減塩・野菜食・良質な肉の5つの食事の法則。EPAがたっぷり摂れる、詰まらない&切れない「血管力」アップの健康レシピを紹介。 |
| 件名 |
食生活、料理、健康法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
序章 タフラブは、愛の革命 第1章 夫婦や親子は、なぜ「こじれる」のか 第2章 「包み込む愛」の限界と罪 第3章 「あなたの問題」と「私の問題」を切り分ける 第4章 「タフに生きる」は、だれにでもできる 終章 「関係」からの解放がもたらすもの |
| (他の紹介)著者紹介 |
信田 さよ子 臨床心理士、原宿カウンセリングセンター所長。1946年、岐阜県に生まれる。お茶の水女子大学大学院修士課程修了。駒木野病院勤務、嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室室長を経て、1995年、原宿カウンセリングセンターを設立。アルコール依存症、摂食障害、ひきこもり、ドメスティック・バイオレンス、児童虐待に悩む人たちやその家族のカウンセリングを行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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