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所蔵数 9 在庫数 9 予約数 0

書誌情報

書名

赤ちゃんがストンと眠る100のコツ イライラ、寝不足もう悩まない!    

著者名 主婦の友社/編
出版者 主婦の友社
出版年月 2009.7


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2012770323599.4/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 北区民2113072926599/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 白石区民4113167029599/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 旭山公園通1213012931599/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  
5 3313017760599/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  
6 菊水元町4313012306599/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  
7 藤野6213013128599/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  
8 はっさむ7313017761599/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  
9 はちけん7410242353599/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  

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主婦の友社
2009
599.4 599.4
育児 睡眠

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000167100
書誌種別 図書
書名 赤ちゃんがストンと眠る100のコツ イライラ、寝不足もう悩まない!    
書名ヨミ アカチャン ガ ストン ト ネムル ヒャク ノ コツ 
著者名 主婦の友社/編
著者名ヨミ シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2009.7
ページ数 191p
大きさ 18cm
分類記号 599.4
分類記号 599.4
ISBN 4-07-266784-2
内容紹介 深夜を過ぎてもお目目ぱっちり。寝ぐずる、ふとんに降ろすと泣く、夜中に起きる…。そんな赤ちゃんにピッタリの眠りのツボは? 疲れ果てているママ&パパに贈る寝かせの小ワザ集。
件名 育児、睡眠
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 深夜を過ぎてもお目目ぱっちり。寝ぐずる、ふとんに降ろすと泣く、夜中に起きる…。疲れ果てているママ&パパに贈る、寝かせの小ワザ集。あなたの赤ちゃんの眠りのツボがきっと見つかる。
(他の紹介)目次 1 知っていると安心!赤ちゃんの眠りのメカニズム(6時間vs.13時間半。眠りの長さにはこんなに個人差が
夜中に何度か目を覚ますのは当然のこと ほか)
2 生活リズムを整えよう 早起きできれば早く寝る!(起きる時間を決めよう。決めた時間はきちんと守ろう
朝、起きたらカーテン全開!朝日は最強の目覚ましアイテム ほか)
3 暗く、静かに、暑くなく、寒くなく 快適環境で眠りに誘う(テレビも照明もスイッチオフ。安眠環境は大人も子どもも同じ
就寝前の携帯メールチェックにはコーヒー2杯分の覚醒効果が!? ほか)
4 いよいよ眠りの実践編 これでコテン!の寝かしつけテク(ママも飽きない寝かしつけのくり返し呪文
今日一日のできごとを物語調にやさしく語りかけ ほか)
5 せっかく寝たのに、とガッカリしない布団移動のテクニック(あせらない!布団に移すベストタイミングは15〜30分後
寝たあと、しばらくは大人の膝をベッドがわりに ほか)


内容細目表

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