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書誌情報

書名

アスリートの科学 能力を極限まで引き出す秘密  ブルーバックス  

著者名 久木留 毅/著
出版者 講談社
出版年月 2020.7


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1 中央図書館0180811531780.1/ク/1階図書室59A一般図書一般貸出在庫  
2 東札幌4013231297780.1/ク/ヤング18-21一般図書一般貸出在庫  

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2020
2020
780.1 780.1
アンチエイジング 老年心理学 認知 介護予防

書誌詳細

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タイトルコード 1008001497942
書誌種別 図書
書名 アスリートの科学 能力を極限まで引き出す秘密  ブルーバックス  
書名ヨミ アスリート ノ カガク 
著者名 久木留 毅/著
著者名ヨミ クキドメ タケシ
出版者 講談社
出版年月 2020.7
ページ数 253p
大きさ 18cm
分類記号 780.1
分類記号 780.1
ISBN 4-06-519444-7
内容紹介 アスリートの記録はなぜ伸びるのか。競技はなぜ進化するのか。アスリートはいかに効率的に身体を作っているか。生理学、栄養学、心理学からトレーニング理論まで、アスリートを支える最新のスポーツ科学を紹介する。
著者紹介 1965年生まれ。法政大学大学院政策科学専攻修了。国立スポーツ科学センター・センター長。専修大学教授。著書に「Think Ahead」ほか。
件名 スポーツ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 高齢者の身体機能、認知機能の実測値を基に、心身機能の低下を予防、改善するための方策を探る。
(他の紹介)目次 老化と身体機能の加齢変化
高齢者向け体力テスト
高齢者の体力の特徴
わが国における運動指導
体操を用いた介護予防運動プログラム
介護予防運動プログラムの実践と成果
中高齢者の運動継続への心理的援助の効果
中高齢者に対する健康教育の心理的効果
高齢糖尿病患者に対するグループ療法による心理的援助
大学生と高齢者の錯視の研究
大学生と高齢者の記憶像再生の研究
高齢者の認知機能の改善に冠する研究


内容細目表

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