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書誌情報

書名

頑張りすぎない生き方 失敗を味方にするプログラム    

著者名 エリザベス・ロンバード/著   大野 裕/監訳   柳沢 圭子/訳
出版者 金剛出版
出版年月 2017.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310162191146.811/ロ/2階図書室LIFE-260一般図書貸出禁止在庫   ×

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ジャン・ガッテニョ 鈴木 晶
1988
491.358 491.358
アンチエイジング 老年心理学 認知 介護予防

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001132525
書誌種別 図書
書名 頑張りすぎない生き方 失敗を味方にするプログラム    
書名ヨミ ガンバリスギナイ イキカタ 
著者名 エリザベス・ロンバード/著
著者名ヨミ エリザベス ロンバード
著者名 大野 裕/監訳
著者名ヨミ オオノ ユタカ
著者名 柳沢 圭子/訳
著者名ヨミ ヤナギサワ ケイコ
出版者 金剛出版
出版年月 2017.2
ページ数 232p
大きさ 26cm
分類記号 146.8
分類記号 146.811
ISBN 4-7724-1540-8
内容紹介 完璧主義のメリットとデメリットについて解説し、研究で裏付けられた認知行動療法と、著者の個人的経験や臨床経験に基づいた「完璧」よりもすばらしい人生を送るためのBTPプログラムを紹介。各章に書き込み式の質問票あり。
件名 認知行動療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 高齢者の身体機能、認知機能の実測値を基に、心身機能の低下を予防、改善するための方策を探る。
(他の紹介)目次 老化と身体機能の加齢変化
高齢者向け体力テスト
高齢者の体力の特徴
わが国における運動指導
体操を用いた介護予防運動プログラム
介護予防運動プログラムの実践と成果
中高齢者の運動継続への心理的援助の効果
中高齢者に対する健康教育の心理的効果
高齢糖尿病患者に対するグループ療法による心理的援助
大学生と高齢者の錯視の研究
大学生と高齢者の記憶像再生の研究
高齢者の認知機能の改善に冠する研究


内容細目表

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