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書誌情報

書名

マインドフルネスこそ最強のクスリ 「今ここにある自分」に意識を向ける    

著者名 山下 あきこ/著
出版者 スール
出版年月 2024.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 篠路コミ2510337088498/ヤ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001869833
書誌種別 図書
書名 マインドフルネスこそ最強のクスリ 「今ここにある自分」に意識を向ける    
書名ヨミ マインドフルネス コソ サイキョウ ノ クスリ 
著者名 山下 あきこ/著
著者名ヨミ ヤマシタ アキコ
出版者 スール
出版年月 2024.7
ページ数 215p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-911266-00-7
内容紹介 マインドフルネスは、毎日続けるほどに脳や体に変化が起こり、人間関係が良くなり、集中力や記憶力も向上する。マインドフルネスの基本の実践方法や、さらに効果を上げるための方法を紹介する。
著者紹介 佐賀県鳥栖市生まれ。川崎医科大学卒業。内科医、脳神経内科医、医学博士。如水会今村病院理事。株式会社マインドフルヘルス代表。著書に「やせる呼吸」など。
件名 マインドフルネス
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 戦時中の軍事主義や20世紀末のバブル経済から身近なヒット曲やファッションまで、人々の人生は至るところで、熱狂に振り回される。後から振り返れば理由が見つからない熱狂の不思議さ。本書は、人工社会上に流行を再現し、熱狂の生成と崩壊の謎を解き明かすとともに、現代社会を自己組織化する熱狂社会として読み解いてゆく。
(他の紹介)目次 第1章 熱狂を科学する
第2章 連鎖する熱狂
第3章 進化のモデルで熱狂を表す
第4章 熱狂を人工社会に再現する
第5章 熱狂に潜む物語
第6章 熱狂を理論と歴史に探す
第7章 熱狂を生む社会構造
第8章 自己組織化する熱狂社会
第9章 社会や歴史の新しい見方
(他の紹介)著者紹介 中井 豊
 1957年生まれ。2003年東京工業大学大学院社会理工学研究科博士課程満期退学。現在、芝浦工業大学システム工学部教授(学術博士)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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