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書名

20kgやせて楽々キープのマイ・ダイエット　「なりたい自分」を叶える　　　　

著者名 maimai／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6013110330595.6/ﾏ/図書室13一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001585732
書誌種別 図書
書名 20kgやせて楽々キープのマイ・ダイエット　「なりたい自分」を叶える　　　　
書名ヨミ ニジッキログラム ヤセテ ラクラク キープ ノ マイ ダイエット　
著者名 maimai／著
著者名ヨミ マイマイ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.5
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-04-605155-4
内容紹介 見た目も中身も劇的チェンジ! 20kg以上の減量&大幅なサイズダウンを叶え、それをキープしている著者が、自身が実践したストレッチやプチトレ、マッサージなどを紹介する。動画が見られるQRコード付き。
著者紹介 ダイエット記録をTwitterで始める。無理せずやせられ、楽々キープできる独自メソッドをTwitterで発信する。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 “おてて絵本”は、絵本作家のサトシンさんが発案した親子遊びで手を絵本のようにめくりながら、子どもがストーリーを創作していく「お話ごっこ」です。「なんだか難しそう」「うちの子はまだ小さいから」そんなことはありません。親子でお話の世界を楽しむ気持ちがあれば、大丈夫。本書は子どもがすすんでお話ができるように、親のリードの仕方と“合いの手言葉”を中心に紹介しています。どの子も、大好きな人にお話を聴いてもらうのがうれしいのです。
(他の紹介)目次 第１章　おてて絵本って、どんなもの
第２章　ねらいとその効果
第３章　始める前の心構えとして
第４章　おてて絵本のやり方のいろいろ
第５章　子どもたちの作品紹介
第６章　全国に広まる“おてて絵本”
(他の紹介)著者紹介 サトシン
　佐藤伸。プランナー、コピーライターなどを経て、絵本作家。専業主夫の経験を通して、親子のコミュニケーション遊び「おてて絵本」を発案し、２００７年４月、「おてて絵本普及協会」設立。普及活動とお話採取で全国を飛び回る。新潟県在住。一女二男の父(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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